أعلن معنا
spot_img
المزيد

    تغذية

    Tag

    صحة وتغذية

    خدعة بسيطة ستجعلك تأكلين النشويات دون خوف من زيادة الوزن!

    ينصح دوماً بالابتعاد عن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات عند الرغبة في إنقاص الوزن. لكن الباحثين وجدوا الآن أن النشا الذي تحتوي عليه يمكن أن يجعل...
    اخترنا لك

     5 فواكه مجففة هي الأفضل لصحتك

    الفواكه المجففة هي خيارات صحية وشهية توفر فوائد غذائية عديدة، حيث تحتفظ بمعظم العناصر الغذائية المفيدة في الفاكهة الطازجة. و في تقرير نشرته صحيفة...
    اخترنا لك

    6 فوائد مذهلة للكيوي .. تعرّفي عليها

    يُعتبر الكيوي، الذي يعرف بلونه الأخضر اللامع ونكهته اللذيذة، واحداً من الفواكه الأكثر شعبية وفوائد صحية مذهلة. فهو يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر...
    صحة وتغذية

    10 فوائد مذهلة لتناول النعناع يومياً

    يستخدم النعناع في كثير من الأطعمة والمنتجات مثل السلطة، وعصير الليمون بالنعناع، والشاي العطري، والعلكة ومعجون الأسنان، وغيرها. حيث يضفي عليها نكهة منعشة، ويمنح...
    صحة وتغذية

    طبيب: أدوية التنحيف تؤدي إلى نقص عنصر مهم لصحة الجسم

    ذكر الطبيب والأخصائي بأمراض القلب، يوري بيلينكوف أن أدوية التنحيف قد تكون لها مضاعفات خطيرة، وتؤدي لنقص عنصر مهم لصحة الجسم. وخلال أحد البرامج الطبية...
    صحة وتغذية

    5 أسباب مذهلة لإضافة توت العليق إلى نظامك الغذائي

    توت العليق صغير ومستدير، وطعمه حلو. يكون لونه أزرق أو أرجواني، ويشتهر بطعمه اللذيذ والعديد من الفوائد الصحية. يحتوي توت العليق على مضادات الأكسدة...
    صحة وتغذية

    لماذا على النساء الحوامل تجنب الأطعمة الجاهزة؟

    تناول الوجبات الجاهزة تمنح متعة للحواس مع كل الاصناف والنكهات المختلفة والخيارات الواسعة المتاحة، ولكن إذا كنت حاملاً فعليك التفكير جيداً قبل الذهاب لشراء...
    اخترنا لك

    هل العسل فعال حقا في علاج السعال؟

    يعد السعال الناتج عن التهابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد أمرا شائعا في هذا الوقت من العام، لكنه غالبا ما يكون مزعجا ما يدفعنا...
    صحة وتغذية

    8 نصائح ذهبية لمكافحة السرطان وفقاً للأطباء

    تتضمن حملات مكافحة السرطان عادة رسائل مثل الابتعاد عن التدخين، وإجراء فحوصات دورية، وأن يكون الشخص حذراً في حماية بشرته من الشمس. ومع ذلك،...
    صحة وتغذية

    13 نصيحة لاتباع نظام طعام صحي ومتوازن وفقاً للأطباء

    يعد تناول الطعام الصحي طريقة لإيجاد التوازن المناسب في تناول الأطعمة الغذائية، التي تساعد على الشعور بأفضل حال جسدياً ونفسياً، كما يمنح الطاقة لدماغك...
    123...7الصفحة 2 من 7

    الأكثر قراءة

    Uncategorized

    6 نصائح لتربية ابنتك على القوة والثقة بنفسها

    عندما نفكر في تربية الأبناء، يأتي الحديث غالباً عن الثقة بالنفس والقوة الداخلية، وهي الأساس الذي يحملهم ويدفعهم لتحقيق أهدافهم وتجاوز التحديات. في عالم...
    جمال و مكياج

    تعرفي على فوائد وأهمية فيتامين C لبشرتك

    يشتهر فيتامين C  بين أطباء الجلد والمواظبات على روتين العناية بالبشرة، فهو يساعد في محاربة البقع الداكنة وتعزيز إنتاج الكولاجين للحفاظ على بشرتك نضرة...
    توب

    إطلالة ديمي مور في ميت جالا بفستان مصنوع من ورق الحائط

    مع انطلاق الحدث السنوي لحفل ميت جالا 2024 اجتمع النجوم العالميين في المتحف الروماني للفنون، في الحدث الذي حمل عنوان " الجميلات النائمات: إعادة...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023