spot_img
المزيد

    مكسرات

    Tag

    فوائد الفستق لصحتك .. تعرّفي عليها

    يُعتبر الفستق جزءاً أساسياً من النظام الغذائي البحر الأبيض المتوسط، الذي ترتبط علاقته بالصحة العامة على المدى الطويل. كما أنّه يمثّل إضافة غذائية غنية...

    وجبات خفيفة تعزز قدرتك على النوم العميق

    في حال كنت معتادة على تناول الطعام في وقت متأخر ليلاً، أو تجدين صعوبة في النوم العميق، فإنّ تناول وجبات خفيفة قبل النوم مفيد...

    ماذا يحدث حين تأكلين يومياً كورن فليكس الشوفان والمكسرات؟

    كثيرون يحبون الكورن فليكس لطعمه اللذيذ ولسرعة تحضيره في الوقت الضيق قبل الانطلاق للعمل أو النادي.. وبالطبع هناك فوائد من المواظبة على تناوله خاصة...

    ثلاثة أطعمة تحسن مزاجك وتشعرك بالسعادة!

    هل تبحث عن إمكانية لتحسين مزاجك؟ الحل قد يكون في مطبخك. إذ توجد بعض الأطعمة التي أثبتت علميا قدرتها على مد جسمنا بالطاقة الإيجابية...

    الأكثر قراءة

    هات ياي، تايلاند جوهرة معزولة عن السياحة العالمية

    تمتاز مدينة في تايلاند بجذب السيّاح نحو أسواقها الليلية وطعام الشارع الذي يمتد في جميع أنحاء البلاد، وشواطئها الهادئة وشلال ضخم يبلغ ارتفاعه سبعة...

    جددي شباب بشرتك مع قناع الوجه بالقهوة والكاكاو والشوفان

    جددي شباب بشرتك بإضافة قناع القهوة والكاكاو والشوفان إلى روتين العناية بجمالك. يمكن لهذا القناع الغني بالمكونات الطبيعية أن يمنحك بشرة نقية ومشرقة بطريقة...

    صيحة حقيبة اليد البيضاء.. إليك كيف تنسقينها مع إطلالتك

    بعد أن تميزت صيحات حقائب اليد في الربيع بحجمها الكبير وتعليقات الكتف وأنماطها التي تتراوح بين العملي والأنيق، تعود صيحة حقائب اليد الصغيرة وأبرز...
    spot_img