بدية - العُمانية
تُعد ولاية بدية بمحافظة شمال الشرقية واحدة من الولايات السياحية الجميلة للتخييم في موسم السياحة الشتوية بسلطنة عُمان، والذي يبدأ في شهر...
تُعد الكربوهيدرات من المكونات الأساسية في الغذاء، وتلعب دوراً حيوياً في توفير الطاقة للجسم. يتنوع نوع الكربوهيدرات التي نستهلكها، ويمكن أن يكون بعضها مفيدة...
يقول الأطباء إن الخضار والفواكه هي العناصر المساعدة الرئيسية في تقوية جهاز المناعة.
وأشارت طبيبة التغذية الروسية ودكتورة علوم الطب سفيتلانا كانيفسكايا إلى أنه يمكنك...