أعلن معنا
spot_img
المزيد

    دايت

    Tag

    اخترنا لك

    هل يمكنك اتباع حمية الكيتو في رمضان؟

    يحاول الكثير من الأشخاص استغلال شهر رمضان الفضيل واتباع نظام غذائي للتخسيس لتخفيف وزنهم، وقد يكون البعض يتبع نظام الكيتو قبل البدء بشهر رمضان،...
    صحة وتغذية

    13 نصيحة لاتباع نظام طعام صحي ومتوازن وفقاً للأطباء

    يعد تناول الطعام الصحي طريقة لإيجاد التوازن المناسب في تناول الأطعمة الغذائية، التي تساعد على الشعور بأفضل حال جسدياً ونفسياً، كما يمنح الطاقة لدماغك...
    اخترنا لك

    ما هي الحمية العسكرية وهل هي آمنة؟ هذا ما تقوله الدراسات

    الحمية العسكرية هي حمية لخسارة الوزن تستمر لمدة ثلاثة أيام، وتدّعي أنها تساعد الأشخاص على خسارة 4 كيلو غرام في أسبوع واحد. يجب اتباع...
    اخترنا لك

    وصفات الجوز لحمية غذائية مذهلة

    يحتوي الجوز على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تفيد أجسامنا. وهو غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على تعزيز المناعة. والأحماض الدهنية أوميغا-3 الموجودة في...
    اخترنا لك

    “حمية البحر الأبيض المتوسط” مع أخصائية التغذية حكمت اليعقوبي

    هنّ _ خاص رجيم البحر المتوسط (Mediterranean diet) هو حمية غذائية ترتكز على تبني العادات الغذائية الصحية التي يتبعها سكان دول منطقة البحر الأبيض المتوسط...

    الأكثر قراءة

    توب

     شاهدي أجمل إطلالات المشاهير على السجادة الحمراء في حفل ميت جالا 2024

    على السجادة الحمراء، استعرض بعض من أكبر نجوم العالم إطلالاتهم الأنيقة بكل مهارة في حفل ميت جالا الذي يقام كل عام في متحف “متروبوليتان”...
    لايف ستايل

    5 أشياء يجب ألا تحتفظي بها في الحمام

    الحمام، هو مكان الراحة والاسترخاء، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يكون مكاناً للعدوى التي قد تؤثر سلبًا على صحة المرأة ونظافتها الشخصية. فيما...
    توب

    إليك 5 علامات لمعرفة أن عطرك منتهي الصلاحية

    العطر، إكسسوار محبوب يضيف لمسة من الجاذبية إلى روتيننا اليومي، ليس معصومًا من تأثير مرور الوقت، يمكن للعطور أن تفقد قوتها وسحرها مع مرور...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023