نعيش حياة سريعة ومتغيرة تفرض علينا الكثير من الضغوط وأقل ما نريده فوق ذلك هو قلب مجروح، فرغم أن الحب من أجمل الهدايا فى الحياة، إلا أن جرحه غائر ويمكن أن يؤثر بالسلب على كافة مناحي الحياة.
يعد التوازن بين العمل والحياة جزءًا أساسيًا من الرعاية الذاتية عند التوفيق بين مسئوليات يوم العمل والحياة المنزلية والعلاقات مع أفراد أسرتك وأحبائك الآخرين.
نعيش في عالم متسارع يفرض علينا الكثير من الضغوط، ومع تزايد التحديات اليومية، يزداد شعورنا بالقلق والتوتر. ويسعى الجميع لمحاولة إبطاء الزمن والسيطرة على وتيرة الحياة.
الآن بعد أن بدأ الطقس في التحسن ، يبحث معظم الناس عن فرصة لقضاء عطلة لبعض الأيام والذهاب في رحلة لطيفة. وتعد العطلة الآن فرصة مثالية للتخلص من الملل الشتو
هنّ _ خاص
عائشة البلوشية، مصممة جرافيك مبدعة تحمل في طيات مسيرتها العديد من الإنجازات والتجارب الملهمة. تمتاز عائشة بروح الإصرار والعزيمة، حيث بدأت رحلتها...
يُعتبر كيس الروبيان المخبوز واحدًا من الأطباق الشهية والسهلة التحضير التي تجمع بين نكهات البحر والتوابل الغنية. يتميز هذا الطبق بطعمه اللذيذ وبساطة تحضيره،...