spot_img
المزيد

    لايف ستايل

    spot_img

    قبل الوقوع في الحب ..نصائح يجب إتباعها

    نعيش حياة سريعة ومتغيرة تفرض علينا الكثير من الضغوط وأقل ما نريده فوق ذلك هو قلب مجروح، فرغم أن الحب من أجمل الهدايا فى الحياة، إلا أن جرحه غائر ويمكن أن يؤثر بالسلب على كافة مناحي الحياة.

    تجدين صعوبة في النوم.. جربي هذه الطريقة

    إذا كنتِ من الكثيرين الذين يجدون صعوبة في النوم بسرعة أو يعانون من الأرق، فسوف يسعدك معرفة أن هناك تقنية قديمة يمكن أن تساعدك

    لحياة جيدة .. تعلمي التوازن بين العمل والحياة

    يعد التوازن بين العمل والحياة جزءًا أساسيًا من الرعاية الذاتية عند التوفيق بين مسئوليات يوم العمل والحياة المنزلية والعلاقات مع أفراد أسرتك وأحبائك الآخرين.

    كيف تحافظين على طاقة منزلك بطريقة الـ”فنغ شوي”

    سمعنا كثيرا فى الآونة الأخيرة علوم الطاقة وكيفية ترتيب المنزل وفقا لقوانين تلك العلوم. ومن بين أكثر المعتقدات شيوعا تلك الخاصة بالـ"فنغ شوي".

    “التأمل” طريقك للتخلص من التوتر والقلق

    نعيش في عالم متسارع يفرض علينا الكثير من الضغوط، ومع تزايد التحديات اليومية، يزداد شعورنا بالقلق والتوتر. ويسعى الجميع لمحاولة إبطاء الزمن والسيطرة على وتيرة الحياة.

    كيف تستعدين للخروج في أقل من 10 دقائق

    هل حدث أن أطلعت في هاتفك فوجدت أنك لم تسمع المنبه وغفوت أكثر مما ينبغي، ثم استيقظت مسرعا فى محاولة للحاق بمواعيدك اليومية؟.

    هل ضرب الأطفال وسيلة تأديب فعالة؟ الخبراء مختلفون

    جدل مستمر منذ عقود حول التربية السليمة للأطفال متعلق بسؤال "هل ضرب الأطفال وسيلة تأديب فعالة"،

    هل يندم البعض لعدم الإنجاب؟..بحث: ربما لا

    تساءلت الكاتبة أروى مهداوي فى مقال بصحيفة "الأوبزرفر" البريطانية عما إذا كان يندم الناس حقا على عدم إنجاب الأطفال لاسيما مع تعليقات مثل "سوف...

    بعد الأربعين.. علامات حمراء أحذري منها في شريكك

    يعد الوقوع فى الحب والزواج بعد الأربعين بداية جديدة ومثيرة ، ولكنها قد تكون صعبة أيضًا

    6 نصائح لحزم حقائبك.. لف الملابس واستخدام عبوات صغيرة أبرزها

    الآن بعد أن بدأ الطقس في التحسن ، يبحث معظم الناس عن فرصة لقضاء عطلة لبعض الأيام والذهاب في رحلة لطيفة. وتعد العطلة الآن فرصة مثالية للتخلص من الملل الشتو
    spot_img

    الاكثر قراءة

    تحديات وإنجازات.. قصة نجاح عائشة البلوشية في عالم التصميم الجرافيكي

    هنّ _ خاص عائشة البلوشية، مصممة جرافيك مبدعة تحمل في طيات مسيرتها العديد من الإنجازات والتجارب الملهمة. تمتاز عائشة بروح الإصرار والعزيمة، حيث بدأت رحلتها...

    كيس الروبيان والذرة مع منى المعشني

    يُعتبر كيس الروبيان المخبوز واحدًا من الأطباق الشهية والسهلة التحضير التي تجمع بين نكهات البحر والتوابل الغنية. يتميز هذا الطبق بطعمه اللذيذ وبساطة تحضيره،...

    صيحة الجمبسوت للنساء فوق عمر الأربعين.. كيف تجعلينها تناسبك؟

    قد تشعر النساء بعد سن الأربعين بالحيرة تجاه ما يناسبهن من أزياء تواكب الموضة، لكن ذلك غير صحيح، إذ أنّ المهم هو انتقاء ما...
    spot_img