يعد التوازن بين العمل والحياة جزءًا أساسيًا من الرعاية الذاتية عند التوفيق بين مسئوليات يوم العمل والحياة المنزلية والعلاقات مع أفراد أسرتك وأحبائك الآخرين.
نعيش في عالم متسارع يفرض علينا الكثير من الضغوط، ومع تزايد التحديات اليومية، يزداد شعورنا بالقلق والتوتر. ويسعى الجميع لمحاولة إبطاء الزمن والسيطرة على وتيرة الحياة.
الآن بعد أن بدأ الطقس في التحسن ، يبحث معظم الناس عن فرصة لقضاء عطلة لبعض الأيام والذهاب في رحلة لطيفة. وتعد العطلة الآن فرصة مثالية للتخلص من الملل الشتو