بديلا عن العلاجات الدوائية أو الإجراءات المختلفة الموجودة في العيادات الطبية، يمكنك تذويب الدهون الزائدة بطرق آمنة وذلك بالاعتماد على غذاؤك نفسه. فهناك العديد...
يحتوي اللوز على العديد من العناصر الغذائية مثل الألياف والبروتينات والدهون الصحية ولديه فوائد كثيرة على الصحة. واللوز، وهو أحد أشهر أنواع المكسرات، خزان...
أعلنت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي أنه للتغلب على الرغبة في تناول الحلويات يمكن تناول اللحوم والحبوب.وتشير الطبيبة في مقابلة مع Gazeta.Ru...
تناول كمية معتدلة من الشاي في اليوم مفيد، لأنه يحتوي على مادة التانين المضادة للأكسدة. ولكن عند الإفراط في تناول الشاي فإن هذه المادة تبدأ تعيق امتصاص الحديد من الطعام.
يحتوي الجوز على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تفيد أجسامنا. وهو غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على تعزيز المناعة. والأحماض الدهنية أوميغا-3 الموجودة في...
تونس _ العُمانية
التقت معالي الدكتورة ليلى بنت أحمد النجار وزيرة التنمية الاجتماعية بمعالي آمال بلحاج موسى وزيرة الأسرة والمرأة والطفل وكبار السن بالجمهورية التونسية.
وتناول...
كوالالمبور _ العُمانية
حققت سلطنة عُمان مراكز متقدمة في المعرض الدولي للاختراع والابتكار والتكنولوجيا بماليزيا(24 ITEX) الذي اختُتمت فعالياته اليوم بالعاصمة كوالالمبور.
وحصلت تسنيم بنت محمد...