spot_img
المزيد

    العناية بالبشرة

    Tag

    6 نصائح للعناية ببشرتك أثناء الحمل

    يُرافق الحمل تغيّرات في الجسم والبشرة، غالباً تتلاشى تدريجياً بعد الولادة، لكنها قد تسبب بعض الإزعاج للمرأة خاصة التي تهتم بمظهرها وجمالها. إليك بعض...

    هل تحتاج البشرة الدهنية للترطيب؟

    تُركّز الكثير من صاحبات البشرة الدهنية خلال روتين العناية بالبشرة إلى التخلص من الزيت الزائد عليها، ولكن في حين تعتقدن أنّ أفضل طريقة لفعل...

    كيف تحمين بشرتك من انسداد المسام وحب الشباب

    مشكلة انسداد المسام وظهور الحبوب من أبرز التحديات التي تواجهنا عند العناية ببشرتنا

    كيف تستخدمين الريتينول للحصول على بشرة متجددة

    يوجد الريتينول في العديد من الكريمات والسيروم ، ولكن غالبًا ما يشعر الناس بالقلق من تجربته خوفا من حدوث تهيج.

    ما هو “صيام الجلد” وكيف تستفيدين منه

    يروج بعض خبراء الصحة لفوائد الصيام المتقطع ، ويدعي كثيرون أن له نتائج مذهلة في فقدان الوزن عن طريق الحد من ساعات اليوم التي يُسمح لك فيها بتناول الطعام. ويبدو أن هذا المفهوم امتد ليشمل الج

    للحفاظ على شباب البشرة .. 3 منتجات يومية لا يستغنى عنها خبراء العناية

    هناك ثلاثة منتجات نهارية يقسمها أطباء الجلد عندما يتعلق الأمر بتقليل آثار الشيخوخة والحفاظ على شباب البشرة.

    الأكثر قراءة

    كيفية إزالة المكياج دون إيذاء بشرتك بعد يوم طويل!

    إزالة المكياج هي خطوة أساسية لا تقل أهمية عن وضعه، فهي تمنح بشرتك فرصة للتنفس والتجدد أثناء النوم. تنظيف البشرة بطريقة صحيحة يحافظ على...

    كيف يمكن للرياضة أن تُبطئ نمو السرطان؟

    كشفت الطالبة فرانشيسكو بيتاريغا من جامعة "إديث كوان" الأسترالية أن ممارسة النشاط البدني تعزز إنتاج الميوكينات، وهي بروتينات تُفرزها العضلات وتمتلك خصائص مضادة للسرطان. وتبين...

    هل حيلة الملح الوردي تساعد فعلاً على فقدان الوزن؟

    هل تبحثين عن طريقة طبيعية لدعم فقدان الوزن؟ حيلة الملح الوردي تجمع بين ملح الهيمالايا والليمون لتعزيز عملية الأيض والسيطرة على الشهية. ما الذي يميز...
    spot_img