spot_img
المزيد

    اخترنا لك

    spot_img

    مع بداية موسم تزهير المشمش والخوخ والبوت .. قرية “وكان” تنتظر زوارها

    هنّ _ العمانية تشهد قرية وكان بوادي مستل في ولاية نخل بمحافظة جنوب الباطنة خلال هذه الفترة إقبالا كبيرا من الزوار من داخل سلطنة عمان...

    مدرب مانشستر سيتي: زوجتي تختار ملابسي

    بيب غوارديولا مدرب مانشستر سيتي الإنجليزي ليس فقط من بين أفضل المدربين على الإطلاق في تاريخ كرة القدم، بل أيضا يشتهر المدرب الإسباني بأناقة...

    تعرفي على فوائد “فيتامين د” للشعر.. وأهم مصادره

    يعتبر "فيتامين د" أحد أهم الفيتامينات المغذية للشعر ليتمتع بمظهر صحي وللحفاظ على رونقه، فما فوائد هذا الفيتامين على الشعر ومزاياه وكيف يمكن الحصول...

    دنيا بطمة إلى السجن بسبب قضية “حمزة مون بيبي”

    تصدّرت النجمة المغربية دنيا بطمة عناوين الأخبار في الساعات الأخيرة بعد قرار محكمة مغربية برفض النقض في حكم حبسها لمدة عام في إطار القضية...

    صفات يجدها الرجال جذابة في المرأة!

    ترغب الكثيرات في خلق انطباع إيجابي لدى الرجال، وتتساءل عن الصفات التي تجذب الرجال نحو النساء سواء كان شلك في المظهر الخارجي أو السمات...

    سر الشمندر الأحمر: 7 أسباب لجعله جزءًا من تغذيتك اليومية

    يحتاج جسمك بين الحين والآخر إلى فيتامينات تعزز نظام المناعة لديك وتزودك بما فيه الكفاية من الطاقة، والشمندر الأحمر أحد الركائز الأساسية للتغذية الصحية...

    مع منى المعشني.. دجاج بالسبانخ وجبن البارميزان

    مرحبًا بكم في مطبخ "بيت المنى"، حيث تلتقي المأكولات اللذيذة بلمسة من الإبداع! اليوم، نقدم لكم وصفة مميزة تحمل توقيع منى المعشني، وهي "دجاج...

    بذور الشيا من الأطعمة الخارقة.. تعرفي على فوائدها

    تشتهر بذور الشيا منذ زمن طويل بكونها إضافة لقوائم "الأطعمة الخارقة". ويشير بحث جديد إلى دعم استمرار وجودها على هذه القوائم لأهميتها في تقليل...

     أطعمة رغم “براءتها” تنغص عليك نومك!

    قد تمر عليك ليالٍ لا تستطيع فيها النوم أو البقاء نائماً حتى الصباح. السبب في ذلك لا يعود دائماً إلى تناول كمية كبيرة من...

    وجبة تأكلونها كثيرا تضر الدماغ!

    تحدثت أخصائية التغذية داريا روساكوفا، عن الأطعمة التي تؤثر على الوظائف المعرفية للإنسان. وقالت الطبيبة في مقابلة مع وكالة "ريغنوم" الروسية:"إذا شعر الإنسان بقلق إزاء...
    spot_img

    الاكثر قراءة

    7 نساء يُبدعن مبادرة ” زيلة” للاستدامة البيئية

    هنّ _ خاص في عالم يزخر بالمبادرات الابتكارية، تبرز النساء كقوة دافعة للتغيير والإبداع، وهو ما تجسده بوضوح سبع موظفات متميزات. اجتمعن تحت مظلة الإبداع...

    موضة الأزياء البرّاقة: لمسات ساحرة لإطلالات الشتاء

    في موسم الشتاء، تبرز الأزياء البرّاقة كخيار مثالي لكل من تبحث عن إطلالة تلفت الأنظار وتعكس ثقتها بنفسها. سواء كنتِ تفضلين القطع المزينة بالأحجار...

    تعرفي على روتين النجمة الهندية خوشي كابور للحصول على بشرة زجاجية متألقة

    هل تبحثين عن روتين بسيط للعناية بالبشرة أو مكياج يومي يكون عمليًا ومفيدًا لبشرتك؟ حسنًا، انتهى بحثك هنا! لدينا مصدر الإلهام المثالي إذا كنتِ...
    spot_img