spot_img
المزيد

    اخترنا لك

    spot_img

     الإنهاك الحراري وضربة الشمس. ما أعراضهما وماذا تفعلين؟

    إن تجاوز درجات الحرارة 40 درجة مئوية، تجعل من الصعب إبقاء جسمك في درجة حرارته الطبيعية البالغة 37 درجة مئوية. والنصيحة هنا: حافظ على...

    دجاج كابريس.. حضريه في أقل من 30 دقيقة

    دجاج الكابريس هي وصفة إيطالية لذيذة وسهلة تحضّر في مقلاة واحدة في أقل من 30 دقيقة. إنها تعتبر تغييراً ممتعاً وهو طبق مستوحى من...

    آل باتشينو يستقبل طفله الرابع من صديقته المنتجة السينمائية نور الفلاح

    استقبل آل باتشينو طفله الرابع من صديقته المنتجة السينمائية نور الفلاح. وأعلن نجما هوليوود، خبر استقبال مولودهما، الذي سمياه رومان، يوم الخميس. ويبلغ آل باتشينو...

    نصائح لتجنب مظهر الشعر التالف من خبير التصفيف جوي سيلفستر

    لا يوجد قصة شعر سحرية ستظهر بشكل جيد لشهور وشهور، هناك أشياء معينة يمكنك طلبها (وتجنبها) عندما تحاولين تأجيل المواعيد بين زيارات صالون الشعر....

    أعراض تدل على نقص فيتامين B12 لديك .. انتبهي لها!

    يلعب فيتامين B12 دورا مهما في تكوين خلايا الدم الحمراء ومواد الحمض النووي، والنقص فيه قد يسبب تلفا للأعصاب. وهناك مجموعة من الأعراض ينبغي...

     إيفا لونغوريا بإطلالة المكتب.. جعلت الزي يبدو بسيطا ومذهلا  

    تم تصوير الممثلة والمخرجة إيفا لونغوريا وهي تصل لإجراء مقابلة في مقر برنامج "ذا فيو" في مدينة نيويورك ببدلة بيج بطابع لاونج. تتكون المجموعة...

    بالصور.. الفنانة “سماح أنور” تثير الجدل بإطلالة غريبة

    أثارت الفنانة المصرية “سماح أنور” الجدل بعد إطلالتها المثيرة للجدل والتي نشرتها عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك“، وظهرت سماح أنور في...

    لماذا يجب الاهتمام بنظافة فرشاة المكياج؟ هنا ما يقوله الخبراء

    الاعتناء ببشرتنا أمر ضروري لحمايتها من البثور والتهيج. وعلى الرغم من أننا لا يمكننا التحكم دائمًا فيما يحدث لبشرتنا، إلا أننا يمكننا الحفاظ على...

    كل خميس مع منى: فيليه السلمون بالعسل

    هنّ _ خاص وصفة اليوم من منى المعشني و"مطبخ المنى" وصفة شهية ومغذية يجب ألا تغيب عن أية مائدة. إنها سهلة ومناسبة لأيام الصيف ومن...

    أليلا الجبل الأخضر.. تجربة مثالية للانتعاش في حرارة أبرد بـ ١٥ درجة

    مسقط _ هنً مع ارتفاع درجات الحرارة ودخول فصل الصيف، يعد منتجع أليلا الجبل الأخضر الوجهة المثالية لقضاء الإجازات، خاصة للذين يتطلعون إلى الابتعاد عن...
    spot_img

    الاكثر قراءة

    تناول هذا الطعام الخارق بكثرة قد يسبب السرطان!

    يُعتبر الجوز البرازيلي من الأطعمة الخارقة الغنية بالسيلينيوم، وهو معدن أساسي يدعم وظائف الغدة الدرقية، يعزز المناعة، ويعمل كمضاد للأكسدة. ومع ذلك، فإن الإفراط...

    اختاري لون أحمر الشفاه المثالي لبشرتك: دليلك لإطلالة ساحرة!

    هل تعلمين أن اختيار اللون المناسب لأحمر الشفاه يمكن أن يغير مظهر وجهك بالكامل؟ نعم، إن التناسق بين لون بشرتك وأحمر الشفاه يمكن أن...

    فوائد الملفوف ولماذا يجب أن يكون جزءاً أساسياً في نظامك الغذائي؟

    يُعد الملفوف من الخضروات التي لطالما ارتبطت بالمائدة التقليدية، لكن قيمته الغذائية ومميزاته المتعددة تجعل منه خياراً عصرياً ومهماً في أي نظام غذائي متوازن....
    spot_img