spot_img
المزيد

    عدس

    Tag

    أضيفي شوربة العدس الأحمر إلى مائدة الإفطار في رمضان.. إليك أهم فوائدها

    يُعد العدس الأحمر أحد أنواع البقوليات الشائعة في بلدان كثيرة، ويمتاز بالعناصر الغذائية الأساسية لصحتك. أضيفي شوربة العدس الأحمر إلى قائمة الإفطار في شهر...

    7 مأكولات غنيّة بالبوتاسيوم ومفيدة لنظام الحمية الغذائي

    إذا كنتِ تطبقين نظام حمية غذائية فمن المهم جداً أن تحصلي على ما يكفي من البوتاسيوم من خلال نظامك الغذائي. فهو معدن أساسي يحافظ...

    الأكثر قراءة

    ما هي أفضل أنواع الشوربات في رمضان؟

    تُعتبر الشوربة من الأطباق الأساسية على مائدة الإفطار في شهر رمضان، فهي تمنح الجسم الترطيب والدفء، وتساعد في تعويض السوائل والعناصر الغذائية المفقودة خلال...

    هايلي بيبر ترد على شائعات السخرية من سيلينا غوميز

    انتشرت مؤخرًا شائعات تدّعي أن هايلي بيبر أعجبت بمنشور يسخر من النجمة سيلينا غوميز وخطيبها بيني بلانكو، لكن هايلي نفت هذه الادعاءات تمامًا عبر...

    دراسة: إنجاب الأطفال يحافظ على شباب المخ

    أفادت دراسة حديثة شملت أكثر من 37 ألف بالغ، بأن الأبوة والأمومة يمكن أن تساعد في الحفاظ على لياقة الدماغ البشري مع التقدم في...
    spot_img