مجلة هن
خريطة الموقع
اتصل بنا
اعلن معنا
من نحن
صحة وتغذية
مذاق
مشاهير
سياحة
لايف ستايل
جمال و مكياج
موضة
بحث
موضة
جمال و مكياج
لايف ستايل
سياحة
مشاهير
مذاق
صحة وتغذية
مجلة هن
أخر الأخبار
كيك التيراميسو الإيطالي: وصفة لذيذة بخطوات سهلة
للنوم المثالي: 5 أطعمة تساعدك على الاسترخاء!
كيفية البدء في تدريب الأوزان لفقدان الوزن.. وفقًا للخبراء
كيف تعالجين التهاب الحلق بطرق منزلية؟
كيف يمكن أن تضر مشاركة مستحضرات التجميل ببشرتك؟
أعلن معنا
Facebook
Instagram
Twitter
موضة
ريماني كولكشن تطلق تصاميم جديدة تجمع بين الأناقة والتجدد
5 حيل لارتداء الأقراط الثقيلة دون إيذاء أذنيك أو شدها
إطلالات لافتة في حفل جوي أوورد 2025 (صور)
أفضل علامات العبايات الخليجية التي تصنع الموضة!
جمال و مكياج
كيف يمكن أن تضر مشاركة مستحضرات التجميل ببشرتك؟
5 نصائح لتفادي جفاف العين أثناء تطبيق المكياج
زندايا: ملكة التسريحات والإطلالات المذهلة (صور)
العناية بالبشرة الكورية مقابل اليابانية: أيهما أفضل؟
لايف ستايل
قبلة محرجة بين ترامب وميلانيا أثناء التنصيب بسبب قبعتها!
موديلات خواتم الخطوبة لعام 2025: بين الكلاسيكية والتجديد
بشرى الكندي: قصة إصرار يتحدى الحدود
عملية تجميل تنهي حياة تيك توكر عراقية عن عمر 26 عاماً
سياحة
هوية نجم: المغامرة الطبيعية التي تستحق التجربة
كهف الهوتة: وجهة سياحية ساحرة تجمع بين الطبيعة والمغامرة
استكشفي جمال مدينة كيب تاون: مزيج من الطبيعة والثقافة والتاريخ
الشويمية..حكاية التراث والحرف التي تصوغها المرأة العمانية (صور)
مشاهير
نسرين طافش تعلن زواجها للمرة الثالثة!
هنا الزاهد وماثيو ماكونهي يشغلان السوشال ميديا! (فيديو)
تطورات في قضية طعن الممثل الهندي سيف علي خان
طراد السعودي على شاهد: إعادة درامية لقصة روبن هود الشهيرة
مذاق
كيك التيراميسو الإيطالي: وصفة لذيذة بخطوات سهلة
حساء الزفاف الإيطالي.. وجبة مغذية ولذيذة
كيك الشوفان المثالي للريجيم..تناوليه ولا تشعري بالذنب!
هذه السلطة ستمنحك النضارة!
صحة وتغذية
للنوم المثالي: 5 أطعمة تساعدك على الاسترخاء!
كيفية البدء في تدريب الأوزان لفقدان الوزن.. وفقًا للخبراء
كيف تعالجين التهاب الحلق بطرق منزلية؟
10 فوائد لعصير الكرز الحامض
مجلة هن
المزيد
موضة
جمال و مكياج
لايف ستايل
سياحة
مشاهير
مذاق
صحة وتغذية
مجلة هن
ابحث هنا..
جوز الهند
Tag
صحة وتغذية
جوز الهند لفقدان الوزن: 8 طرق يمكن أن يساعدك بها في استعادة رشاقتك
يُعد جوز الهند من الثمار الاستوائية التي تحمل العديد من الفوائد الصحية، خاصةً عند الرغبة في فقدان الوزن. بفضل محتواه من الدهون الصحية والألياف،...
جمال و مكياج
تعرفي على فوائد ماء جوز الهند للشعر
يُعرف ماء جوز الهند بطعمه اللذيذ والمنعش، وما يزيد الأمر روعة هو فوائد ماء جوز الهند للشعر عديدة أيضاً. يوفّر شرب ماء جوز الهند...
صحة وتغذية
8 فوائد يمنحها ماء جوز الهند للبشرة
يُعد ماء جوز الهند أفضل منشِّط ومبرد للجسم خلال فصل الصيف، فهو يرطب البشرة ويجعلها تبدو صحية وناعمة. يحتوي على الفيتامينات والعناصر الغذائية وله...
جمال و مكياج
فوائد زيت جوز الهند لشعرك وفروة رأسك وفقاً لخبراء تصفيف الشعر
يشتهر زيت جوز الهند بفوائده لصحة الجسم ويستخدم في وصفات الجمال حيث يحتوي زيت جوز الهند على العديد من الفوائد للشعر، حيث يمنحه التغذية...
اخترنا لك
مشروب مثالي..تعرفي على الفوائد الذهبية لماء جوز الهند!
يعرف ماء جوز الهند بأنه مشروب قليل السكر ومنخفض السعرات الحرارية. كما يعتبر مشروبا مثاليا في أوقات الصيف الحارة إلى جانب فوائده المتعددة على...
مذاق
آيسكريم الموز وجوز الهند النباتي.. صحية وسريعة
هل هناك فعلاً مثلجات صحية؟ هذه الوصفة النباتية مصنوعة من الموز المجمد، جوز الهند المبشور، وفانيليا، وهي صحية أكثر مما يمكن لمثلجات أن تكون!...
الأكثر قراءة
مذاق
كيك التيراميسو الإيطالي: وصفة لذيذة بخطوات سهلة
إذا كنتِ من عشاق الحلويات الإيطالية وتبحثين عن طريقة لإضفاء لمسة من الفخامة إلى مائدتكِ، فإن كيك التيراميسو هو الخيار الأمثل. يجمع هذا الكيك...
صحة وتغذية
للنوم المثالي: 5 أطعمة تساعدك على الاسترخاء!
إذا كنتِ تعانين من الأرق وتبحثين عن طريقة طبيعية لتحسين نومك، فقد كشف خبراء عن 5 أطعمة صحية يمكن أن تساعدك في الاسترخاء والتمتع...
صحة وتغذية
كيفية البدء في تدريب الأوزان لفقدان الوزن.. وفقًا للخبراء
أصبح دمج تمارين المقاومة في روتين النساء خياراً شائعاً ومحفزاً، نظراً للفوائد الكبيرة التي تقدمها هذه التمارين في تعزيز القوة البدنية وتحفيز عملية فقدان...