spot_img
المزيد

    صحة

    Tag

    ما العلاقة بين الاكتئاب والرغبة في تناول الحلويات؟

    كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من مستشفى توبنغن الجامعي في ألمانيا أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب يفضلون الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات، خاصة عند تفاقم أعراض...

    5 فواكه ذهبية لصحة الأم والجنين خلال الحمل!

    خلال فترة الحمل، يحتاج جسمكِ إلى تغذية متوازنة وغنية بالفيتامينات والمعادن لدعم نمو الجنين وصحتكِ العامة. الفواكه من أهم مصادر التغذية للحامل، فهي مليئة...

    دراسة: اضطرابات النوم يمكن علاجها بالرياضة

    كشفت دراسة جديدة قامت بها مجموعة من العلماء، عن أهمية ممارسة الرياضة في علاج مشاكل اضطرابات النوم، وتنظيم الإيقاع اليومي. وقالت الدراسة إن ممارسة الرياضة...

    الاستماع إلى الموسيقى يمكن أن يخفف الألم!

    قد لا يكون تأثير أغنيتك المفضلة مقتصرًا على تحسين مزاجك فحسب، بل قد يساعد أيضًا في تخفيف الألم. لطالما اعتُبرت الموسيقى أداة علاجية قوية،...

    ما العلاقة بين الاكتئاب والسكري من النوع الثاني؟

    قام فريق دولي من الباحثين بقيادة عالمة الأحياء الروسية الأمريكية أنتشي بارانوفا من جامعة "جورج ميسون" بدراسة العلاقة بين الاكتئاب واحتمالية تطور مرض السكري...

    ريجيم البرتقال في أسبوعين: فوائد مذهلة أم مخاطرة صحية؟

    انتشرت في الآونة الأخيرة صيحة ريجيم البرتقال، وهو نظام غذائي يعتمد بشكل أساسي على تناول البرتقال لمدة أسبوعين بهدف فقدان الوزن بسرعة. يقال إنه...

    10 أطعمة غنية بالحديد .. أضيفيها لنظامك الغذائي

    يُعد الحديد من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه الحيوية. سواء كنتِ تبحثين عن مصادر غذائية لدعم صحتك العامة أو لتحسين مستوى الطاقة...

    نوعان من الأطعمة لمحاربة الالتهابات وإبطاء الشيخوخة!

    يُعد اتباع نظام غذائي مضاد للالتهابات خياراً ممتازاً لتعزيز صحتك العامة. فهو لا يقتصر فقط على تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب،...

    لماذا قد يكون تجفيف الملابس داخل المنزل ضارًا بصحتك؟

    يحذر الخبراء من أن تجفيف الملابس المبللة داخل المنازل ذات التهوية السيئة يمكن أن يساهم في نمو العفن، مما قد يشكل خطورة على الصحة،...

    دراسة تكشف تأثير طلاق الوالدين على صحة الأطفال في المستقبل

    يمثل الطلاق حدثا فارقا في حياة الزوجين ويكون لها تبعات مدمر للأطفال سواء على المدى القريب في وقت حدوثه، أو حتى على المدى البعيد...

    الأكثر قراءة

    أسرار لثبات مكياجك خلال العيد

    مع أجواء العيد الحارة، يصبح الحفاظ على مكياج ثابت طوال اليوم تحديًا حقيقيًا. لكن مع بعض الحيل البسيطة، يمكنكِ التألق بإطلالة منعشة تدوم لساعات...

    أمل السليمانية.. مصممة مجوهرات تروي حكايات الماضي والحاضر

    هنّ _ خاص أمل بنت حمود السليمانية رائدة أعمال أبدعت في تصميم المجوهرات العُمانية والحقائب الفاخرة. بدأت رحلتها في هذا المجال منذ عام 2013، مستلهمةً...

    دولة عربية تحذر من تزيين حلويات العيد بأوراق ذهبية

    أعلنت المنظمة الجزائرية لحماية المستهلك، أن الورق الذهبي (الرقائق الذهبية في الحلويات)، التي يتم استعمالها لتزيين الحلويات، تعد شديدة الخطورة ومسببا رئيسيا لأمراض مستعصية. وقالت...
    spot_img