spot_img
المزيد

    صحة

    Tag

    مشروب طبيعي قد يعزز فرص الحمل

    تواجه بعض النساء صعوبات في الحمل لعدة أسباب، لذا يُنصح دائما باستشارة طبيب للتأكد من عدم وجود حالات مرضية، مثل بطانة الرحم أو متلازمة...

     4 حقائق مخيفة ستدفعك لاعتزال شرب الصودا “الدايت” مدى الحياة

    كشف طبيب أمراض جهاز هضمي، عن أربع حقائق مخيفة حول المشروبات الغازية الخالية من السكر، والتي قد تساعد في الانصراف عنها إلى الأبد. ويعمل الدكتور...

    نصائح فعّالة للتغلب على التوتر في حياتك اليومية

    يعاني الكثيرون من التوتر بسبب ضغوطات الحياة اليومية، ما يسبب لهم مشاكل صحية قد تكون خطيرة في بعض الأحيان، فما هي أبسط الطرق للتخلص...

    جوزة الطيب: فوائد مذهلة لصحتك وقيم غذائية عالية

    تعتبر جوزة الطيب واحدة من التوابل التي تضفي نكهة مميزة على الأطعمة، ولكنها تتجاوز ذلك لتكون مصدراً غنياً بالفوائد الصحية التي قد تساهم في...

    4 عادات في روتينك تؤثر في صحة عيونك

    تُسبب مشاكل صحة العين، مثل تهيج العين، إزعاجًا كبيرًا. ومع ذلك، لا يقوم الكثير منا بما يكفي لحماية عيوننا، مما يزيد من فرص التعرض...

    3  فوائد مذهلة لزبدة الفستق

    في عالم الأطعمة الصحية، تبرز زبدة الفستق كأحد الخيارات المفضلة للعديد من عشاق التغذية. فبفضل طعمها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية، أصبحت زبدة الفستق إضافة...

    8 أسباب لتشقق الشفاه وكيفية معالجتها

    تشقق الشفاه مشكلة شائعة قد تصيبنا في أي وقت من السنة، وغالبًا ما تكون مصدرًا للإزعاج والألم. وبينما نميل إلى التركيز على الحلول السريعة...

    فوائد تمنحها مشتقات الألبان لصحة طفلك!

    مشتقات الألبان مثل الحليب، الجبن، الزبادي، وجبنة القريش مليئة بالعناصر الغذائية الضرورية لنمو الطفل. مع تقدم الطفل في العمر، يصبح من المهم التركيز على...

    كم كوب قهوة يوميًا يقيك من الأمراض الخطيرة؟

    نُشرت دراسة في مجلة "علم الغدد الصماء السريرية والأيض" ربطت تناول حوالي كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يومياً بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب...

    حمية بسيطة تعزز طول العمر أكثر من الصيام المتقطع!

    يعتقد البعض أن الصيام المتقطع هو الحل السحري لإنقاص الوزن والعيش لفترة أطول، لكن دراسة حديثة تكشف عن طريقة أفضل لإضافة سنوات إلى حياتك. أظهرت...

    الأكثر قراءة

    مشروب طبيعي قد يعزز فرص الحمل

    تواجه بعض النساء صعوبات في الحمل لعدة أسباب، لذا يُنصح دائما باستشارة طبيب للتأكد من عدم وجود حالات مرضية، مثل بطانة الرحم أو متلازمة...

     4 حقائق مخيفة ستدفعك لاعتزال شرب الصودا “الدايت” مدى الحياة

    كشف طبيب أمراض جهاز هضمي، عن أربع حقائق مخيفة حول المشروبات الغازية الخالية من السكر، والتي قد تساعد في الانصراف عنها إلى الأبد. ويعمل الدكتور...

    بين العدسة وصداقة الخيول: رقية الزعابية تتحدث عن شغفها

    هنّ _ خاص في عالم التصوير، هناك من يلتقطون الصور وهناك من يجعلون الصور تنبض بالحياة. رقية الزعابية، مصورة عمانية بارزة، اختارت عدستها لتكون شاهدة...
    spot_img