أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة

    Tag

    صحة وتغذية

    أهم الفيتامينات لصحة النساء.. على كل امرأة تناولها

    تلعب الفيتامينات دوراً حيوياً في الحفاظ على صحة المرأة، حيث إنها لديها احتياجات غذائية تتغير مع العمر وتتطلب اهتماماً خاصاً في مراحل الحياة المختلفة،...
    صحة وتغذية

    4 أطعمة تسرع الشيخوخة.. ابتعدي عنها

    كشف الخبير وطبيب التغذية، أندريه مارتيوشيف، أن الاستهلاك المنتظم للأطعمة التي تحتوي على "سعرات حرارية فارغة" وفقيرة بالعناصر الغذائية يمكن أن تؤدي إلى أمراض...
    صحة وتغذية

    6 أطعمة مفيدة لدماغ الأطفال .. قدميها لهم

    يبحث الأهل عن أفضل جوانب الحفاظ على صحة أطفالهم وتنميتهم السليمة، ويُعد تأثير النظام الغذائي السليم من أهم العوامل التي تؤثر على اجسادهم ووظائف...
    صحة وتغذية

    تناولي الزنجبيل يومياً لمدة شهر واحصلي على هذه الفوائد!

    يُعد الزنجبيل من التوابل القوية واللذيذة الطعم، ويحتوي على مجموعة كاملة من الفيتامينات والمعادن. كان يستخدم الزنجبيل لقرون عديدة في علاج كل أنواع الأمراض....
    صحة وتغذية

    حتى لا يفقد جودته.. تجنبي هذه الأخطاء عند تجميد الخبز

    قد تلجأ بعض ربات البيوت إلى تخزين كميات كبيرة من الخبز داخل المجمد (الفريزر)، لكن بعض الأخطاء التي قد ترتكب أثناء عملية التخزين قد...
    صحة وتغذية

    8 أطعمة تحتوي على الكربوهيدرات النافعة التي تحتاجينها!

    تُعد الكربوهيدرات من المكونات الأساسية في الغذاء، وتلعب دوراً حيوياً في توفير الطاقة للجسم. يتنوع نوع الكربوهيدرات التي نستهلكها، ويمكن أن يكون بعضها مفيدة...
    صحة وتغذية

    فوائد رائعة للمانجو تعرفي عليها

    تتميز فاكهة المانجو بمذاقها الحلو واللذيذ، وهي واحدة من أكثر الفواكه كثافة بالمغذيات لاحتوائها على 20 نوعاً مختلفاً من الفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة...
    صحة وتغذية

    هل تُعانين من حبة السخونة في اللسان؟ إليك الحل

    عادةً ما تزول حبة السخونة في اللسان من تلقاء نفسها دون الحاجة إلى أي تدخل طبي، كما توجد بعض العلاجات التي يمكن استخدامها والحصول...
    صحة وتغذية

    6 أسباب ستجعلك تحبين الخوخ!

    ينتمي الخوخ إلى عائلة البرقوق، والمشمش والكرز. وهي من الفواكه ذات القشرة القابلة للأكل. إلى جانب مذاقه اللذيذ فالخوخ غني بالعناصر الغذائية التي تقدم...
    صحة وتغذية

    كيف تؤثر الوحدة في شهية المرأة للطعام؟

    اتضح لعلماء جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس، أن النساء اللواتي يعتبرن أنفسهن وحيدات، يزداد لديهن نشاط مناطق الدماغ المرتبطة بالرغبة بتناول الأطعمة الضارة. وتشير مجلة...
    1...131415...26الصفحة 14 من 26

    الأكثر قراءة

    صحة وتغذية

    هل تعانين من الأرق؟.. طريقة بسيطة ستجعلك تغرقين نوم عميق

    يمكن أن يعاني الكثير من الناس من الأرق في منتصف الليل، دون القدرة على العودة إلى النوم العميق بسهولة. وبهذا الصدد، قالت خبيرة الصحة على...
    موضة

    المعايدات تنهال على فيروز في عيدها الـ90

    احتفل عدد كبيرمن النجوم بعيد ميلاد أيقونة الطرب العربي السيدة فيروز التي بلغت عامها الـ90. وولدت فيروز واسمها الحقيقي نهاد حداد، يوم 20 نوفمبر...
    صحة وتغذية

    سر الصحة في حفنة صغيرة من اللوز

    يُعد اللوز كنز غذائي يحمل في طياته فوائد شاملة للصحة والجمال، فمع كل حفنة من اللوز، تحصلين على مزيج مذهل من البروتينات والفيتامينات والمعادن...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023