spot_img
المزيد

    صحة

    Tag

    هل تعانين من حب الشباب المزعج على الجبين؟ شعرك قد يكون السبب!

    هل تعانين من حب الشباب المزعج على جبينك؟ إذا كنت قد تجاوزت سن المراهقة و تجدين صعوبة في التخلص من تلك البقع الحمراء المزعجة،...

    كيف تتخلصين من الوزن الزائد بعد العيد مع الـ د. فرح: حلول سريعة وفعّالة

    تعتبر زيادة الوزن بعد العيد مشكلة شائعة بسبب الإفراط في استهلاك الأطعمة الغنية بالسكر والملح، خاصةً لحوم الأضاحي والحلويات. تزداد هذه المشكلة نتيجة للعادات...

    حميات التخسيس القاسية عبر مواقع التواصل.. اتجاه خطير و”قاتل”

    يتحوّل مؤثرون يسعون إلى الشهرة في مواقع التواصل إلى فئران تجارب للأنظمة الغذائية التخسيسية الأكثر شعبية راهناً، وهو اتجاه "قاتل" ومحفوف بالمخاطر. وتكمل الخوارزميات...

     فوائد جمالية وصحية غير معروفة للدراق

    تشير الدكتورة يلينا تيخوميرفا خبيرة التغذية إلى أن الدراق بالإضافة إلى كونه فاكهة لذيذة، له فوائد عديدة. وتشير في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أن الدراق...

    8 فوائد يمنحها ماء جوز الهند للبشرة

    يُعد ماء جوز الهند أفضل منشِّط ومبرد للجسم خلال فصل الصيف، فهو يرطب البشرة ويجعلها تبدو صحية وناعمة. يحتوي على الفيتامينات والعناصر الغذائية وله...

    علامات في جسمك تدل على ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم

    يتراكم الكوليسترول في الجسم بسبب اتباع نظام غذائي غني بالدهون أو التدخين أو شرب الكحول أو عدم ممارسة الرياضة أو بسبب الوراثة. وإذا بدأ الكوليسترول...

    بشرتك جافة؟ إذاً تجنّبي هذه المأكولات والمشروبات

    تؤثر البشرة الجافة على مظهر مكياجك، بالإضافة إلى أنها تسبب الحكة والتشقق والتقشير. ويمكن للطقس الجاف في الغرف المكيّفة أو حرارة الطقس بالخارج أن...

    4 أخطاء تحدث في حصص اللياقة البدنية

    يحظى روتين اللياقة البدنية بمكانة كبيرة لدى العديد من النساء، سواء مارسن التمارين في المنزل أو بشكل جماعي في صف أو نادي. ولكن يبدو...

    10 سلبيات لتناول النودلز يوميا

    نعيش في عصر سرعة على كلفة مستويات حياتنا، وفي كثير من الأحيان يسارع لتناول الطعام والعودة لمهماتهم أو روتينهم الكسول فيختارون إعداد وجبة لا...

    6 فواكه تساعد على الحصول على بطن مسطحة

    هل تحلمين بالحصول على بطن مسطحة؟ يهدف العديد من الأشخاص إلى الحصول على منطقة وسطى مشدودة، ليس فقط للمظهر ولكن أيضًا لأسباب صحية. الخبر...

    الأكثر قراءة

    عصر الشفاه اللامعة قد بدأ.. اعتمديه لجمال متجدد

    ودّعي الأيام التي كان فيها أحمر الشفاه السائل المطفي هو الخيار الوحيد للمرأة العصرية! اليوم، صيحات المكياج تتجه نحو الإشراقة الطبيعية واللمسة الجذابة، مع...

    بعد غياب طويل.. جوني ديب يخطف الأضواء في أسبوع الموضة بباريس

    بعد غياب تجاوز ثلاثة عقود، عاد النجم العالمي جوني ديب إلى منصات الموضة من جديد، حيث خطف الأنظار في أسبوع الموضة في باريس 2025،...

    7 صيحات مثيرة للجدل تعود إلى الموضة

    في كل موسم تثبت الموضة أنها كالكائن الحي، تتغيّر وتتجدد لكنها لا تفقد جذورها. فما إن تخبو بعض الصيحات حتى تعود لتتألق مجدداً بلمسة...
    spot_img