spot_img
المزيد

    صحة

    Tag

    الحرمان من النوم.. اضطراب يستنزف الصحة

    عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يستنزف قدراتك العقلية ويعرض صحتك الجسدية للخطر. وقد ربطت العديد من الدراسات قلة النوم بعدد من المشاكل...

    بذور الشيا: هل حقا هي من الأطعمة الصحية الخارقة؟

    بذور الشيا هي واحدة من الأطعمة التي ذاع صيتها وأصبحت رائجة بشكل كبير في السنوات الأخيرة لمنافعها الغذائية الصحية. فما وراء هذا الانتشار الكبير...

    لماذا يجب أن تستيقظ قبل شروق الشمس؟.. 5 فوائد للنهوض باكرًا

    إستيقاظ الفجر يعتبر عادة قيمة تتميز بالعديد من الفوائد الهامة. فقد تكون من الصعب على الكثيرين ترك أحلامهم الدافئة والنزول من الفراش في الصباح...

    أسباب تساقط الشعر المفاجئ عند النساء!

    يمكن ربط تساقط الشعر المفاجئ عند النساء بأمراض المناعة الذاتية والتغيرات الهرمونية وغيرها من المشاكل. أعلن ذلك الطبيب البريطاني للأمراض الباطنية نيل باتيل الذي...

    ارتباط “مقلق” بين ارتفاع درجة الحرارة وضعف البصر!

    آثار ارتفاع درجات الحرارة نتيجة تغير المناخ، تصل إلى صحة العينين. إذ ثبت علمياً أن ازدياد خطر ضعف البصر مرتبط بدرجات الحرارة المرتفعة وفق...

    رغم طعمها اللذيذ.. أطعمة تسد الشرايين والأوعية الدموية!

    أمراض القلب والأوعية الدموية تعد من أكثر أسباب الوفاة شيوعاً في ألمانيا. وغالباً ما يكون السبب هو سوء التغذية، لأن بعض الأطعمة رغم طعمها...

    احذروا أكلها!..خبراء يكشفون خطورة البقع الخضراء على البطاطا

    أعلن خبراء، أن ظهور البقع الخضراء على البطاطا يشير إلى مادة السولانين السامة فيها. ووفقا للخبراء: "تتراكم مادة السولانين السامة في الخضروات في حالة تخزينها...

    إنه موسم السباحة.. كيف تتعاملين مع دخول الماء للأذن؟

    دخول قطرات من الماء إلى الأذن خلال الاستحمام أو السباحة لا يشكل إزعاجاً فحسب، بل قد يتسبب بأضرار صحية خطيرة على الأذن. فكيف يمكنك...

    كل ما تودين معرفته عن تبييض الأسنان مع الدكتورة سامية عصفور

    هنَ _ خاص تعد صحة وجمال الأسنان من العوامل الأساسية التي تساهم في إبراز جمال الإطلالة وثقة الشخص بنفسه. ومن بين العناصر التي تلعب دورًا...

    مع د. يوسف الملا: اكتئاب ما بعد الولادة.. هل يختفي؟

    هنَ _ خاص بعد ولادة تلك الأم لطفلها الأول، عانت مثل العديد من الأمهات الجدد، من اكتئاب ما بعد الولادة. ولكن حتى مع تقدم طفلها...

    الأكثر قراءة

    5 اتجاهات مكياج أساسية يجب أن تعرفيها ستسيطر في 2025

    تم تعريف عام 2024 بأحمر الخدود بلون غروب الشمس، والتباينات الجريئة. ومع ذلك، فإن مشهد الجمال في 2025 سيأخذ مسارًا مختلفًا. هذا العام، ستحتضن...

    “دار سعيد قبيسي” يعيد إحياء فن الـ Art Deco في أحدث مجموعاته لربيع وصيف 2025 (صور)

    أطلق المصمم سعيد قبيسي أحدث مجموعاته لربيع وصيف 2025 التي تدمج بين فن الـ Art Deco والتكنولوجيا، ليقدم تصاميم فريدة تمزج بين الانسيابية والتشكيل...

    نوعان من الأطعمة لمحاربة الالتهابات وإبطاء الشيخوخة!

    يُعد اتباع نظام غذائي مضاد للالتهابات خياراً ممتازاً لتعزيز صحتك العامة. فهو لا يقتصر فقط على تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب،...
    spot_img