أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة

    Tag

    صحة وتغذية

    حمية حيلة القهوة لإنقاص الوزن هل هي فعالة؟

    في عالم التغذية المتغير بسرعة، قد تظهر اتجاهات جديدة كل يوم، لكن حمية حيلة القهوة تُعتبر واحدة من أغرب هذه الاتجاهات على منصات التواصل...
    صحة وتغذية

    فاكهة الباشن فروت: كنز استوائي لصحة متكاملة

    فاكهة الباشن فروت ليست فقط فاكهة استوائية تضفي لمسة منعشة إلى أطباقنا، بل هي إضافة غذائية ثمينة تقدم مجموعة من الفوائد الصحية. سواء كنت...
    صحة وتغذية

    نصيحة فعالة للتخفيف من الهالات السوداء تحت العين

    قدمت خبيرة في العناية بالبشرة نصيحتها الخاصة لمساعدة الأشخاص في تخفيف الهالات السوداء تحت العين. وفي فيديو نشرته Skye SF Skin على "تيك توك"، أظهرت...
    صحة وتغذية

    6 أطعمة قد تبدو صحية لكنها لا تساعد في إنقاص الوزن

    بينما يسعى الكثيرون لتحقيق أهدافهم الصحية والبدنية عبر اتباع أنظمة غذائية صحية، قد تكون هناك بعض الأطعمة التي نعتقد أنها مناسبة لنمط حياة صحي،...
    صحة وتغذية

    اكتشفي أفضل الفواكه لتعزيز إشراقة بشرتك

    تعتبر البشرة من أهم مؤشرات الصحة العامة، إذ تعكس نظامنا الغذائي ونمط حياتنا. تلعب الفواكه دورًا مهمًا في تعزيز نضارة البشرة وشبابها، حيث تحتوي...
    صحة وتغذية

    ستة نصائح لمحبّات الأطعمة الحارة لتناول الشطة بأمان

    إذا كنتِ من عشاق الأطعمة الحارة، فإليكِ بعض النصائح المهمة لضمان تجربة تناول الشطة دون أي مشاكل صحية. اتباع هذه الإرشادات سيساعدكِ على الاستمتاع...
    صحة وتغذية

    أفضل 6 مصادر نباتية للأوميغا 3 للنباتيين

    تُعد الأحماض الدهنية أوميغا 3 ضرورية لصحة القلب، ووظائف الدماغ، وتقليل الالتهابات. وغالبًا ما تُرتبط الأسماك بكونها مصدرًا رئيسيًا للأوميغا 3، ولكن بالنسبة للنباتيين،...
    صحة وتغذية

    فوائد رائعة يمنحها لك تناول الخيار يومياً!

    يُعتبر تناول الخضروات بانتظام جزءاً أساسياً من الحفاظ على نظام غذائي صحي، ومن بين هذه الخضروات يبرز الخيار كنوع خضار مليء بالفوائد. إضافة خيارة...
    صحة وتغذية

    وجبة خفيفة لتعزيز صحة الغدة الدرقية .. إليك فوائدها وطريقة تحضيرها

    توجد الغدة الدرقية في قاعدة عنقك، وتلعب دوراً حيوياً في إنتاج هرمونات ثلاثي يودوثيرونين (T3) وثيروكسين (T4). الأساسية لتنظيم الأيض، والوزن، ومستويات الطاقة، والمزاج،...
    صحة وتغذية

    3 طرق فعّالة لتحسين صحتك العقلية وتوازنك النفسي

    في ظل تزايد الضغوطات النفسية والاضطرابات العقلية مثل الاكتئاب والقلق، أصبح من الضروري البحث عن طرق فعّالة لتعزيز صحتنا النفسية. تُظهر العديد من الدراسات...
    1...252627...48الصفحة 26 من 48

    الأكثر قراءة

    لايف ستايل

    أمواج تُضيف بُعدًا جماليًا جديدًا لمجموعة خلطاتها العطرية وتكشف عن “لبان الأخضر”

    تتعدد أشكال العطور وتتنوع شخصياتها ومميزاتها ولكن تظل الخلطات العطرية محتفظة برونقها وثرائها الذي يجعل نغماتها هي الأكثر رومانسية في عالم العطور. وتعد الخلطات...
    جمال و مكياج

    وصفات الجدات العُمانيات.. 6 مكونات عُمانية تصنع الفرق في عالم الجمال والعناية بالبشرة

    في قلب البيوت العمانية القديمة، كانت الجدات يحتفظن بأسرار جمال بسيطة لكنها فعالة، مستخلصة من الطبيعة ومجربة عبر أجيال. ورغم تطور مستحضرات العناية بالبشرة...
    جمال و مكياج

    6 أخطاء شائعة في وضع الكونسيلر.. كيف تتجنبينها؟

    الكونسيلر هو منقذك لإخفاء الهالات السوداء والتعب، لكن استخدامه بطريقة خاطئة قد يؤدي إلى نتيجة عكسية تمامًا! إليكِ أبرز 6 أخطاء شائعة في تطبيق...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023