spot_img
المزيد

    الأرق

    Tag

    وجبات خفيفة تعزز قدرتك على النوم العميق

    في حال كنت معتادة على تناول الطعام في وقت متأخر ليلاً، أو تجدين صعوبة في النوم العميق، فإنّ تناول وجبات خفيفة قبل النوم مفيد...

    الأكثر قراءة

    صفعة عمرو دياب لمعجب بمليار جنيه!

    أثارت حادثة صفعة الفنان عمرو دياب لمعجب أثناء حفل زفاف موجة جدل كبيرة على مواقع التواصل الاجتماعي. الحادثة وقعت عندما حاول الشاب سعد أسامة...

    3 تسريحات رائعة ستحبين اعتمادها خلال أيام العيد

    مع الاحتفال بعيد الأضحى المبارك، تتطلع النساء لتبني إطلالات جديدة ومميزة تتناسب مع أجواء الاحتفالات. وفي ظل درجات الحرارة المرتفعة خلال فصل الصيف، يصبح...

    انتبهي من الإفراط في تناول حلويات العيد..ستعرضك لهذه المشكلات!

    يتجمع الأهل والأصدقاء هذه الأيام حول موائد مليئة بالأطعمة الشهية والحلويات المتنوعة. ومع كثرة الاحتفالات والعزائم، يصبح تناول الحلويات بكثرة أمرًا شائعًا، ولكن هذا...
    spot_img