أعلن معنا
spot_img
المزيد

    أوميغا 3

    Tag

    صحة وتغذية

    5 أطعمة غنية بالأوميغا-3 لتعزيز جمالك وصحتك

    الأوميغا-3 ليست مجرد مغذيات، بل هي سرّ من أسرار الجمال والصحة، إذ تعمل على تحسين صحة بشرتك وشعرك وتعزيز صحة القلب والدماغ. إذا كنت...
    صحة وتغذية

     مكون غذائي قد يقلب موازين الوقاية من السرطان!

    أظهرت دراسة جديدة، أجرتها جامعة جورجيا الأمريكية، أن عناصر غذائية محددة قد تلعب دورا مهما في الوقاية من مجموعة أنواع من السرطان. استندت الدراسة إلى...
    صحة وتغذية

    أفضل 6 مصادر نباتية للأوميغا 3 للنباتيين

    تُعد الأحماض الدهنية أوميغا 3 ضرورية لصحة القلب، ووظائف الدماغ، وتقليل الالتهابات. وغالبًا ما تُرتبط الأسماك بكونها مصدرًا رئيسيًا للأوميغا 3، ولكن بالنسبة للنباتيين،...
    صحة وتغذية

    فوائد إدخال اوميغا 3 في نظامك الغذائي

    تُعد أحماض أوميغا 3 الدهنية شائعة لما تحمله من فوائد غذائية عديدة، ومع تزايد العديد من الأمراض، بما في ذلك مشاكل القلب، وبحسب "انديا...

    الأكثر قراءة

    توب

    بشرى الكندي: قصة إصرار يتحدى الحدود

    هنّ – خاص منذ طفولتها، كانت بشرى عباس الكندي، الفتاة ذات الـ 23 عامًا، تملك شغفًا كبيرًا بالرسم، وكان حبها لهذا الفن واضحًا في كل...
    مشاهير

    تطورات في قضية طعن الممثل الهندي سيف علي خان

    شهدت مدينة مومباي حادثة صادمة حيث تعرض نجم بوليود الشهير سيف علي خان للطعن عدة مرات أثناء محاولة سطو على منزله في منطقة باندرا....
    موضة

    إطلالات لافتة في حفل جوي أوورد 2025 (صور)

    تألقت العاصمة السعودية الرياض في نسختها الخامسة من حفل جوي أوورد 2025، حيث توافد النجوم العرب والأجانب على السجادة الحمراء في عرض ساحر من...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023