أعلن معنا
spot_img
المزيد

    أوميغا 3

    Tag

    صحة وتغذية

    دراسة حديثة: أوميغا-3 وفيتامين D يُبطئان الشيخوخة البيولوجية

    في الوقت الذي لا يمكن فيه تغيير عدد سنوات العمر، تشير أبحاث علمية حديثة إلى إمكانية إبطاء الشيخوخة البيولوجية للجسم من خلال بعض العادات...
    صحة وتغذية

    5 أطعمة غنية بالأوميغا-3 لتعزيز جمالك وصحتك

    الأوميغا-3 ليست مجرد مغذيات، بل هي سرّ من أسرار الجمال والصحة، إذ تعمل على تحسين صحة بشرتك وشعرك وتعزيز صحة القلب والدماغ. إذا كنت...
    صحة وتغذية

     مكون غذائي قد يقلب موازين الوقاية من السرطان!

    أظهرت دراسة جديدة، أجرتها جامعة جورجيا الأمريكية، أن عناصر غذائية محددة قد تلعب دورا مهما في الوقاية من مجموعة أنواع من السرطان. استندت الدراسة إلى...
    صحة وتغذية

    أفضل 6 مصادر نباتية للأوميغا 3 للنباتيين

    تُعد الأحماض الدهنية أوميغا 3 ضرورية لصحة القلب، ووظائف الدماغ، وتقليل الالتهابات. وغالبًا ما تُرتبط الأسماك بكونها مصدرًا رئيسيًا للأوميغا 3، ولكن بالنسبة للنباتيين،...
    صحة وتغذية

    فوائد إدخال اوميغا 3 في نظامك الغذائي

    تُعد أحماض أوميغا 3 الدهنية شائعة لما تحمله من فوائد غذائية عديدة، ومع تزايد العديد من الأمراض، بما في ذلك مشاكل القلب، وبحسب "انديا...

    الأكثر قراءة

    لايف ستايل

    دار الأوبرا السلطانية مسقط تحتفل بيوم المرأة العمانية بمشاركة ضيفة شرف الحفل النجمة ديانا حداد

    مسقط _ هنّ تشارك دار الأوبرا السلطانية مسقط سنويًا في الاحتفاء الوطني بيوم المرأة العمانية، في حفل موسيقي يتوج إنجازات المرأة العمانية في عدة مجالات...
    توب

    شروق آل-صالح: “يوم المرأة العمانية” مناسبة فخر واعتزاز ووعد متجدد بأن نظل شركاء في مسيرة بناء مستقبل هذا الوطن

    مسقط _ هنّ في يوم المرأة العُمانية، يفيض المشهد الوطني بنماذج نسائيةٍ واعدة صنعتْ الفارق في مواقعها، وجسَّدت المعنى الحقيقي للريادة، فحوَّلن التحديات إلى فرص،...
    توب

    ميعاد اللواتية.. من الميدان يبدأ الإلهام ومن وهج العطاء تولد شرارة القيادة

    مسقط _ هنّ حين نتحدَّث عن المرأة العُمانية في الميدان، وحضُورها في المواقع التي تتقاطع فيها القيادة مع التفاصيل اليومية، تبرُز العديد من النماذج النسائية...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023