أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    فيتامينات تعزز جمالك وصحتك: ما الذي تحتاجينه حقًا؟

    أفادت الدكتورة إيديليا أورفانوفا أخصائية أمراض النساء، أن جسم المرأة يحتاج إلى الدعم في أي عمر، خاصة في فترة التقلبات الهرمونية، والتوتر، والعوامل البيئية،...

    أطعمة شائعة قد تسبب الحساسية الشديدة.. تعرّفي على المخاطر والأعراض

    تُعدّ حساسية الطعام من المشكلات الصحية الأكثر انتشارًا، إذ يمكن لبعض الأطعمة الشائعة أن تُسبب ردود فعل خطيرة تصل أحيانًا إلى صدمة تأقية مهددة...

    مشكلات العين المرتبطة بسن اليأس: ما يجب أن تعرفه كل امرأة

    خلال فترة انقطاع الطمث، يطرأ العديد من التغيرات الهرمونية في جسم المرأة، أبرزها انخفاض هرمون الإستروجين. هذه التغيرات لا تؤثر فقط على المزاج والنوم،...

    هل يعود الوزن بعد التوقف عن أدوية التخسيس؟

    تُستخدم أدوية إنقاص الوزن بشكل متزايد كعلاج فعال للسمنة، حيث تساعد في تقليل الوزن بشكل ملحوظ لدى البالغين. ومن بين هذه الأدوية المعروفة "أوزمبيك" و"ويغوفي"،...

    هل البقاء على معدة فارغة يساعدكِ فعلًا على خسارة الوزن؟

    ربما فكّرتِ يومًا أن تفويت الوجبة أو البقاء جائعة لفترة طويلة سيسرّع من عملية فقدان الوزن. فكرة شائعة، لكنها بعيدة عن الحقيقة. في تجربتي،...

    اكتشفي أسباب إدمانك للحلويات وكيف تتغلبين عليه؟

    يعد إدمان الحلويات مشكلة شائعة في عالمنا المعاصر. وتعد وفرة الأطعمة والحلويات الغنية بالسعرات الحرارية من العوامل الأساسية التي تفاقم هذه المشكلة، ما يجعل...

    8 عادات يومية تضر بصحة بشرتك وشعرك دون أن تدري!

    نحرص جميعاً على العناية بالبشرة والشعر من خلال المنتجات والروتينات اليومية، لكن ما لا يدركه الكثيرون أنّ بعض العادات البسيطة التي نقوم بها يومياً...

    9 خطوات مهمة للحفاظ على صحة عينيكِ

    صحة العينين لا تقتصر على تحسين النظر فحسب، بل ترتبط ارتباطاً وثيقاً بالصحة العامة. إليكِ تسع خطوات فعّالة لحماية بصرك والوقاية من مشكلات العيون،...

    اكتئاب وقلق وأرق.. هكذا يؤثر اضطراب فرط الحركة على مزاج المرأة!

    كشفت دراسة حديثة أن النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أكثر عرضة لمشاكل الصحة النفسية المرتبطة بالدورة الشهرية. ووجدت الدراسة أن الإصابة بالمرض...

    أفضل 10 عناصر غذائية لدعم صحة العين

    تلعب التغذية دوراً محورياً في حماية العينين والحفاظ على قوة البصر، بل وتُسهم في الوقاية من مشكلات شائعة مثل التنكس البقعي، إعتام العدسة، وجفاف...
    1...567...80الصفحة 6 من 80
    spot_img

    الاكثر قراءة

    جمال و مكياج

    عصر الشفاه اللامعة قد بدأ.. اعتمديه لجمال متجدد

    ودّعي الأيام التي كان فيها أحمر الشفاه السائل المطفي هو الخيار الوحيد للمرأة العصرية! اليوم، صيحات المكياج تتجه نحو الإشراقة الطبيعية واللمسة الجذابة، مع...
    مشاهير

    بعد غياب طويل.. جوني ديب يخطف الأضواء في أسبوع الموضة بباريس

    بعد غياب تجاوز ثلاثة عقود، عاد النجم العالمي جوني ديب إلى منصات الموضة من جديد، حيث خطف الأنظار في أسبوع الموضة في باريس 2025،...
    موضة

    7 صيحات مثيرة للجدل تعود إلى الموضة

    في كل موسم تثبت الموضة أنها كالكائن الحي، تتغيّر وتتجدد لكنها لا تفقد جذورها. فما إن تخبو بعض الصيحات حتى تعود لتتألق مجدداً بلمسة...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023