أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    6 خطوات تساعدك على إزالة السموم من جسمك بسهولة

    تعتبر عملية إزالة السموم من الجسم خطوة مهمة للحفاظ على صحة الجسم وحيويته. السموم تتراكم في الجسم نتيجة لتناول الأطعمة غير الصحية، التلوث البيئي،...

    تناول هذا المكمل قد يعكس العمر البيولوجي بسنة واحدة!

    لطالما سعينا جاهدين للحفاظ على شبابنا، سواء عبر كريمات مكافحة الشيخوخة أو العلاجات التجميلية أو المكملات الغذائية. ورغم أنّ الأدلة لا تزال غامضة حول...

    هل يُحسّن الزبادي جودة النوم؟

    يُعد النوم الجيد أحد الأساسيات لصحة الجسم والعقل، وقد تبيّن أن النظام الغذائي يلعب دورًا كبيرًا في تحسين نوعية النوم. من بين الأطعمة التي...

    كيف يؤثر الماء على جودة شعرك وكيف تحمينه؟

    هل لاحظتِ يومًا أن شعرك أصبح أقل لمعانًا أو أكثر جفافًا بعد انتقالك إلى مكان جديد؟ ربما يكون السبب هو نوع المياه التي تستخدمينها...

    أطعمة غنية بالألياف قد تحميكِ من سرطان القولون والمستقيم

    تلعب الألياف الغذائية دورًا أساسيًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، فهي تساعد في تحسين حركة الأمعاء، وتغذية البكتيريا النافعة، وتقليل الالتهابات، مما قد يقلل...

    8 أطعمة غير متوقعة تحمي أسنانك من التسوس وتقويها

    لطالما ارتبطت صحة الفم والأسنان بعادات النظافة اليومية، مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة واستخدام الخيط. ومع ذلك، فإنّ العناية بالأسنان لا تقتصر على التنظيف فقط،...

    كيف تعرفين أنكِ تعانين من التوتر وما الذي يمكنكِ فعله؟

    في ظل ضغوط الحياة اليومية، من مسؤوليات العمل إلى العناية بالأسرة وإدارة المصاريف، أصبح التوتر رفيقًا دائمًا لكثير من النساء. هذه الحالة المستمرة من...

    هل ترغبين في الحفاظ على شبابك الدائم؟ عصير الشمندر هو السر!

    كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة ويك فورست أن شرب عصير الشمندر قبل ممارسة التمارين الرياضية قد يساعد في الحفاظ على شباب الدماغ، خاصة لدى...

    منتجات منزلية شائعة قد تلوث منزلك بجسيمات خطيرة

    كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة بيردو الأمريكية أن الهواء داخل المنازل قد يكون أكثر تلوثًا من الهواء الخارجي، نتيجة استخدام بعض المنتجات...

    ما العلاقة بين الاكتئاب والرغبة في تناول الحلويات؟

    كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من مستشفى توبنغن الجامعي في ألمانيا أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب يفضلون الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات، خاصة عند تفاقم أعراض...
    1...456...66الصفحة 5 من 66
    spot_img

    الاكثر قراءة

    جمال و مكياج

    أسرار لثبات مكياجك خلال العيد

    مع أجواء العيد الحارة، يصبح الحفاظ على مكياج ثابت طوال اليوم تحديًا حقيقيًا. لكن مع بعض الحيل البسيطة، يمكنكِ التألق بإطلالة منعشة تدوم لساعات...
    توب

    أمل السليمانية.. مصممة مجوهرات تروي حكايات الماضي والحاضر

    هنّ _ خاص أمل بنت حمود السليمانية رائدة أعمال أبدعت في تصميم المجوهرات العُمانية والحقائب الفاخرة. بدأت رحلتها في هذا المجال منذ عام 2013، مستلهمةً...
    صحة وتغذية

    دولة عربية تحذر من تزيين حلويات العيد بأوراق ذهبية

    أعلنت المنظمة الجزائرية لحماية المستهلك، أن الورق الذهبي (الرقائق الذهبية في الحلويات)، التي يتم استعمالها لتزيين الحلويات، تعد شديدة الخطورة ومسببا رئيسيا لأمراض مستعصية. وقالت...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023