أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    جوزة الطيب: فوائد مذهلة لصحتك وقيم غذائية عالية

    تعتبر جوزة الطيب واحدة من التوابل التي تضفي نكهة مميزة على الأطعمة، ولكنها تتجاوز ذلك لتكون مصدراً غنياً بالفوائد الصحية التي قد تساهم في...

    4 عادات في روتينك تؤثر في صحة عيونك

    تُسبب مشاكل صحة العين، مثل تهيج العين، إزعاجًا كبيرًا. ومع ذلك، لا يقوم الكثير منا بما يكفي لحماية عيوننا، مما يزيد من فرص التعرض...

    3  فوائد مذهلة لزبدة الفستق

    في عالم الأطعمة الصحية، تبرز زبدة الفستق كأحد الخيارات المفضلة للعديد من عشاق التغذية. فبفضل طعمها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية، أصبحت زبدة الفستق إضافة...

    8 أسباب لتشقق الشفاه وكيفية معالجتها

    تشقق الشفاه مشكلة شائعة قد تصيبنا في أي وقت من السنة، وغالبًا ما تكون مصدرًا للإزعاج والألم. وبينما نميل إلى التركيز على الحلول السريعة...

    فوائد تمنحها مشتقات الألبان لصحة طفلك!

    مشتقات الألبان مثل الحليب، الجبن، الزبادي، وجبنة القريش مليئة بالعناصر الغذائية الضرورية لنمو الطفل. مع تقدم الطفل في العمر، يصبح من المهم التركيز على...

    كم كوب قهوة يوميًا يقيك من الأمراض الخطيرة؟

    نُشرت دراسة في مجلة "علم الغدد الصماء السريرية والأيض" ربطت تناول حوالي كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يومياً بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب...

    حمية بسيطة تعزز طول العمر أكثر من الصيام المتقطع!

    يعتقد البعض أن الصيام المتقطع هو الحل السحري لإنقاص الوزن والعيش لفترة أطول، لكن دراسة حديثة تكشف عن طريقة أفضل لإضافة سنوات إلى حياتك. أظهرت...

    5 فوائد لشاي الياسمين.. تعرفي عليها

    يُعد مشروب الياسمين واحداً من المشروبات العطرية الغنية بالفوائد الصحية التي تجمع بين الطعم المميز والقدرة على تحسين الصحة الجسدية والعقلية. سواء كنت تبحثين...

    كيف توقفين تساقط الشعر؟

    تعد مشكلة تساقط الشعر من أكثر الأمور التي قد تثير قلق النساء، وتؤثر على ثقتهن بأنفسهن. قد يكون تساقط الشعر نتيجة لعوامل عديدة، منها...

    8 فوائد مذهلة يضيفها البصل لصحتك

    يُعتبر البصل من الخضروات الأساسية التي لا تكتمل الأطباق بدونها، لكنه ليس مجرد مكون يضيف نكهة للطعام، بل يحمل في طياته مجموعة مذهلة من...
    1...343536...80الصفحة 35 من 80
    spot_img

    الاكثر قراءة

    لايف ستايل

    الأمومة تحت ضغط المقارنة والاستهلاك في العصر الحديث

    بقلم رزان الكيلاني شهدت الأمومة عبر العصور تحولات جذرية، إذ انتقلت من كونها خبرة إنسانية متوارثة تعتمد على الحدس والخبرة الشخصية، إلى ساحة مراقبة اجتماعية...
    توب

    أمامة اللواتية.. شُجاعة عُمانية تضيء درب الحرية لفلسطين

    هنّ _ مسقط في سجل المرأة العُمانية المشرّف، تبرز أسماء صنعت من مواقفها شواهد خالدة على قوة الحضور، وعمق الانتماء، وصلابة المبدأ. ومن بين هذه...
    لايف ستايل

    بُشرى البلوشية تُبدع في عالم العطور بعلامتها الفريدة “Bebara”

    هنّ _ خاص في كل مشروع يولد من شغف صادق، هناك قصة تستحق أن تُروى. هكذا بدأت **بشرى بنت سعود البلوشية** رحلتها مع العطور، حين...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023