صحة وتغذية Archives - الصفحة 20 من 74 - Hounna

صحة وتغذية

الآثار الجانبية الشائعة لحقن البوتوكس وكيفية تجنبها

تُستخدم حقن البوتوكس بشكل شائع كخيار تجميلي لإرخاء العضلات في الوجه بهدف التخلص من التجاعيد، إلا أن العلاج التجميلي يمكن أن يؤدي إلى مشاكل...

فاكهتان “تحملان سر” العمر المديد والصحة المثالية

كشفت دراسة حديثة أن تناول نوعين من الفواكه بانتظام قد يكون مفتاحا للتمتع بحياة أطول وصحة أفضل. وبحسب الدراسة، إن تناول 3 إلى 4 تفاحات...

ما علاقة شرب القهوة والشاي بالإصابة بالسرطان؟

أظهرت دراسة حديثة أن شرب القهوة والشاي بصورة يومية يقللان من فرص الإصابة بمرض السرطان الذي يصيب الحنجرة ومنطقة الفم. توصلت الدراسة إلى تلك النتائج...

كيف تستمتعين بتناول الأرز دون القلق من الكرش؟

الأرز هو أحد المكونات الرئيسية في العديد من المطابخ حول العالم، وهو جزء أساسي من وجباتنا اليومية. ومع ذلك، كثيرًا ما يُلقى باللوم عليه...

دراسة: الساعات الذكية قد تؤثر على الخصوبة وتصيب بالسرطان

حذرت دراسة علمية حديثة من أن الساعات الذكية قد تتسبب في الإصابة بالسرطان، فضلا عن تأثيرها على الخصوبة. وتوصلت الدراسة إلى أن أحزمة الساعات الذكية،...

احذري: عطركِ قد يحمل مخاطر خفية لصحتكِ

يعتبر التسمم بالعطور خطيرا جدا لأنها تحتوي على نسبة عالية من الكحول (95 -96 بالمئة) بالإضافة إلى مواد كيميائية أخرى، بما فيها الزيوت العطرية...

ماذا يقول شعرك عن صحتك؟

الشعر ليس مجرد عنصر جمالي يعكس أسلوبنا الشخصي أو يتبع صيحات الموضة؛ إنه أيضاً مؤشر حيوي لصحتنا العامة. قد يعبر عن مشكلات خفية في...

5 أطعمة يمكن تناولها مع العشاء للمساعدة في الهضم!

تأتي وجبة العشاء في نهاية يوم طويل كفرصة للاسترخاء والاستمتاع بوجبة لذيذة، ولكن ماذا يحدث لجسمك بعد الانتهاء من تناول الطعام؟ قد يشعر البعض...

6 فوائد صحية مثبتة علمياً للأوريجانو

يُعتبر الأوريجانو من الأعشاب الأساسية في العديد من المطابخ حول العالم. وإلى جانب نكهته المميزة، كشفت الدراسات عن بعض فوائده الصحية المثيرة للإعجاب، مثل...

دراسة: الحمل يسبب تغييرات جوهرية في دماغ المرأة

أوضحت دراسة حديثة أن الحمل يسبب تغييرات جوهرية في دماغ المرأة، تجهز الأم لمتطلبات الأمومة، وهو ما يفسر بعض التحولات الجسدية والنفسية التي تمر...

1...192021...74 الصفحة 20 من 74

الاكثر قراءة

موضة

طوني ورد يمزج بين المسرح والموضة في مجموعة خريف وشتاء 2026 بباريس

هيفاء وهبي تخطف الأنظار بفستان ثلاثي الأبعاد من أوسكار دي لارنتا

5 نصائح ستساعدك في شراء حقيبة فاخرة دون ندم!

أمل كلوني تعيد إلى الواجهة موضة الأحذية الشفافة

روتين بسيط أحدث ثورة في عالم الجمال… جرّبيه بهذه الخطوات!

كيت ميدلتون تعتمد اللون العسلي!

زيت اللافندر لنمو الشعر.. هل يستحق التجربة؟

بشرتكِ متعبة؟ جربي قناع توت الآساي الأمازوني!

5 طقوس بسيطة لتعزيز سعادتك الداخلية

رزان الكيلاني: الصدمة المتوارثة هي جراح الأجيال التي تفسد علاقاتنا

سارة البريكي: الشعر النبطي متنفس المرأة الخليجية… والقصيدة تأتي حين تشاء

تعرّفي إلى الأبراج الثابتة: أوفياء، عنيدون، وصناع الثبات في حياتكِ!

السياحة في زنجبار: جزيرة التوابل والمذاقات البحرية التي لا تُنسى

موسكو بانتظاركِ: وجهة سياحية ساحرة بدون تأشيرة

أمواج تدخل عالم الرحلات الفاخرة بتقديم تجربة حصرية لموسم حصاد الورد بالتعاون مع فندق ماندارين أورينتال، مسقط

5 وجهات ساحرة لعيد مليء بالذكريات

العثور على ممثلة باكستانية شهيرة جثة متحللة في منزلها!

يزن السيد يشارك سيرين عبدالنور بطولة كليبها الجديد “عاملن عقدة”

بيسان إسماعيل تعلن انفصالها عن محمود ماهر: “كل شيء قسمة ونصيب”

مايكل دوغلاس يطوي صفحة التمثيل: “لا أريد أن أموت فجأة أثناء التصوير”

لحم بالبروكلي..وجبة شهية على نار هادئة

آيس كريم المانجو المنزلي: نكهة استوائية منعشة في كل ملعقة!

الطاجن المكسيكي.. طبق رائع ولذيذ

شرائح الكنعد المشوي بتتبيلة الريحان والليمون

3 أسباب ستدفعكِ لاستخدام زيت الأفوكادو أثناء الطهي

أسرار نضارتك وصحتك في هذه الفاكهة الساحرة!

الذكاء الاصطناعي يساعد زوجين على الحمل بعد 18 عامًا من المحاولات

فوائد ومخاطر “حمية مادونا” الغذائية الرائجة بين المشاهير!