أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة وتغذية

    spot_img

    هل تناول تفاحة يومياً مفيد فعلاً؟

    التفاح من الفواكه المحببة للكثيرين، وغالباً ما يرتبط بمفهوم الحياة الصحية. لكن مع ازدياد الوعي الغذائي، بدأ البعض يتساءل: هل التفاح خيار صحي فعلاً؟...

    8 خطوات صباحية لتخفيف أعراض الصدفية

    إذا كنت تعاني من الصدفية، فأنت تعلمين مدى الإزعاج الذي تسببه الحكة، خاصة في الصباح. الصدفية حالة مزمنة تظهر على شكل بقع جلدية سميكة...

    السعادة تبدأ من أمعائك: 4 مفاتيح مفاجئة لتحسين المزاج

    عندما نفكر في السعادة، غالباً ما نربطها بنجاح مهني، أو علاقة مثالية، أو حتى الحظ الجيني. لكن بحسب جراح القلب الشهير ومؤلف الكتب الأكثر...

    3 أسباب شائعة لترهل الجلد الشبيه بورق الكريب!

    يتغير مظهر الجلد مع التقدم في العمر، فتقل مرونته ويصبح أرق وأكثر عرضة للتجاعيد والترهل. من بين هذه التغيرات، يُعد الجلد المترهل الشبيه بورق...

    4 خرافات عن الفاكهة حان الوقت للتوقف عن تصديقها

    رغم أنَّ الفاكهة تُعد من أنقى وأغنى الأغذية التي تهبها لنا الطبيعة، إلا أنها لم تسلم من سيل المعلومات المغلوطة التي تتداولها المواقع والمنصات....

    مشروب بسيط لمدة 30 يوما يظهرك أصغر سنا!

    كشف طبيب متخصص من جامعة هارفارد عن أن عادة يومية بسيطة قد تحمل مفاتيح تأخير علامات التقدم في السن، وتعزز نضارة البشرة، وتظهر الشخص...

    5 عادات شائعة تؤدي إلى تراكم دهون البطن!

    يلعب الأيض دوراً أساسياً في الحفاظ على الوزن والصحة العامة، لكن كثيراً ما تعيقه عادات يومية نظن أنها صحية. ومع التقدم في السن وتغير...

    كيفية التخلص من دهون الوجه للحصول على بشرة ناعمة ومحددة الملامح

    تحلم الكثير من النساء بوجه مشدود ومحدد يعكس جمالهن ويزيد من ثقتهن بأنفسهن. فقدان دهون الوجه ليس مجرد هدف جمالي، بل هو وسيلة لتظهري...

    هذا هو أفضل وقت لتناول الفطور بحسب خبراء التغذية!

    يُعد الفطور وجبة أساسية لصحة الجسم وطاقة اليوم، لكن توقيت تناوله لا يقل أهمية عن نوعية الطعام. فما هو الوقت الأمثل لتناول الفطور؟ وهل...

    8 فوائد لزيت بذور الكشمش الأسود لصحة وجمال طبيعيين

    في عالم العناية بالصحة والجمال يبرز زيت بذور الكشمش الأسود كواحد من الزيوت الطبيعية الغنية بالفوائد. بفضل تركيبته الفريدة من الفيتامينات والأحماض الدهنية ومضادات...
    1...91011...80الصفحة 10 من 80
    spot_img

    الاكثر قراءة

    جمال و مكياج

    عصر الشفاه اللامعة قد بدأ.. اعتمديه لجمال متجدد

    ودّعي الأيام التي كان فيها أحمر الشفاه السائل المطفي هو الخيار الوحيد للمرأة العصرية! اليوم، صيحات المكياج تتجه نحو الإشراقة الطبيعية واللمسة الجذابة، مع...
    مشاهير

    بعد غياب طويل.. جوني ديب يخطف الأضواء في أسبوع الموضة بباريس

    بعد غياب تجاوز ثلاثة عقود، عاد النجم العالمي جوني ديب إلى منصات الموضة من جديد، حيث خطف الأنظار في أسبوع الموضة في باريس 2025،...
    موضة

    7 صيحات مثيرة للجدل تعود إلى الموضة

    في كل موسم تثبت الموضة أنها كالكائن الحي، تتغيّر وتتجدد لكنها لا تفقد جذورها. فما إن تخبو بعض الصيحات حتى تعود لتتألق مجدداً بلمسة...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023