يعد تقشير البشرة إضافة مهمة لروتين العناية بجمالك، وتعتمد عملية التقشير على العديد من العوامل، بما في ذلك نوع بشرتك وكم مرة يجب أن تقومي بتقشير وجهك؟ إليك نصائح الأطباء وفقاً لموقع self للقيام بعملية التقشير بشكل صحيح وضمان نتائج مشرقة.
* لماذا يجب عليك أن تقومي بعملية التقشير؟
يقوم التقشير بالتخلص من الخلايا الجلدية الميتة وتوحيد لون البشرة ويساعد على تلاشي البقع الداكنة مع مرور الوقت. ويمكن للتقشير المنتظم أن يسرع دورة تجديد الخلايا الجلدية، مما يؤدي إلى بشرة أكثر إشراقاً ونعومة في ملمس الوجه.
* ماهي الأنواع المختلفة للتقشير؟
التقشير الفعّال: الذي يتضمن إزالة الجلد القديم باستخدام مواد طبيعية مثل مسحوق الأرز، وحبيبات الملح أو السكر. ويمكن استخدام الإسفنج، والفرش، ومقشّرات الوجه، أو المناشف.
التقشير الكيميائي: تعمل الأحماض مثل حمض ألفا هيدروكسي (AHAs)، بما في ذلك الجلايكوليك والماندليك، وحمض الساليسيليك
بتذويب الخلايا الميتة، مما يساعد على تقشيرها برفق.
* كم مرة يجب التقشير اعتماداً على نوع بشرتك؟
* البشرة الجافة أو الحساسة:
تقشير البشرة مرة في الأسبوع، حيث يمكن لمنتجات التقشير أن تزيل ليس فقط الخلايا الميتة ولكن أيضاً بعض من الزيوت الطبيعية لديك، لذا يمكن أن يسبب تجاوز الحد المألوف إلى المزيد من جفاف البشرة.
قد يكون الأشخاص الذين يعانون من بشرة حساسة أو جافة أكثر قدرة على تحمل مقشرات الكيميائية اللطيفة مثل حمض الماندليك.
* البشرة الدهنية أو المختلطة:
لإزالة الزيوت الزائدة إلى جانب تلك الخلايا الميتة المملة، يوصي أطباء الجل باستخدام مقشر كيميائي مرتين في الأسبوع. حيث يمكن للبشرة الدهنية تحمُّل جميع أنواع الأحماض، ونظرًا لأنها أقل حدة من المقشرات الفعّالة، قد يكون بإمكان بعض الأشخاص استخدامها يومياً.
يُعتبر حمض الساليسيليك خياراً رائعاً لأولئك الذين يعانون من زيوت زائدة لتمتعه بخاصية الذوبان وتجفيف للزيوت.
* البشرة العرضة لحب الشباب:
سواء كانت بشرتك جافة أو دهنية أو مختلطة، إذا كنتِ عرضة لظهور حب الشباب، يجب أن تتقدمي بحذر عند استخدام منتجات العناية بالبشرة الفعّالة، بما في ذلك مقشرات الكيميائية.
