يحتوي زيت الزيتون البكر على العديد من الفوائد للصحة بسبب ارتفاع محتواه من مضادات الأكسدة، إنّ مقدار ملعقتين في اليوم قد تكون أساسية لصحة الجهاز الهضمي وتقليل الالتهاب. وهو أيضاً مفيد للبشرة بشكل كبير وفقاً لـ thefashionspot، تعرفي معنا على أهم فوائد زيت الزيتون البكر للبشرة.
★ مكافحة الضرر الناتج عن الجذور الحرة:
يحتوي زيت الزيتون على عنصر “هيدروكسيتيروزول” وهو مكافح للجذور الحرة بفضل خصائصه العالية من مضادات للأكسدة التي تساعد بشرتك في الدفاع ضد العوامل البيئية الضّارة.
★ ترطيب عميق:
يحتوي زيت الزيتون على عنصر ” السكوالين” وهو مغذي ومرطّب للغاية. بالإضافة إلى أنه يُمتَص بسرعة في الجلد، مما يترك بشرة حريرية وناعمة لجميع أنواع البشرة. كما أنه يُحسّن المرونة ويساعد في استعادة الترطيب الذي نفقده مع مرور الوقت وتقدّم السن.
★ تجديد الخلايا:
يحتوي زيت الزيتون أيضاً على عنصر “الكويرسيتين” وتأتي أهميته من قدرته على تجديد الخلايا للحصول على بشرة أكثر شباباً.
★ مضاد للالتهاب:
يعمل حمض أوميغا الدهني (حمض الأوليك) الموجود في زيت الزيتون كعلاج موضعي لتهدئة تصبّغ الصدفية والبشرة المتهيّجة، وذلك بفضل خصائصه المهدِّئة والمضادة للالتهاب.
