spot_img
المزيد

    سرطان القولون

    Tag

    أطعمة غنية بالألياف قد تحميكِ من سرطان القولون والمستقيم

    تلعب الألياف الغذائية دورًا أساسيًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، فهي تساعد في تحسين حركة الأمعاء، وتغذية البكتيريا النافعة، وتقليل الالتهابات، مما قد يقلل...

    الأكثر قراءة

    هل انفصلت بيسان إسماعيل عن محمود ماهر؟

    تضج وسائل التواصل الاجتماعي منذ أيام بخبر انفصال اليوتيوبر السورية بيسان إسماعيل عن خطيبها محمود ماهر، وسط حالة من الجدل الواسع والتكهنات التي لم...

    6 طرق للتعامل مع الغضب بوعي وهدوء

    الغضب شعور إنساني طبيعي، يمر به الجميع بدرجات متفاوتة. لكنه حين يشتدّ ويطغى، قد يتحول إلى عبء نفسي وجسدي. التعامل مع الغضب لا يعني...

    ديتوكس البشرة: ماذا يعني ..وكيف تقومين به بالشكل الصحيح؟

    في عالم الجمال يُستخدم مصطلح "ديتوكس البشرة" للدلالة على تنظيف عميق يمنح البشرة مظهراً متجدداً ويخلّصها من الشوائب والتراكمات. لكنه لا يعني التخلص من...
    spot_img