spot_img
المزيد

    توست

    Tag

    شطائر الأفوكادو والبيض المسلوق: فطور صحي ومغذي لبداية يومك

    تعد شطائر توست الأفوكادو والبيض المسلوق من الخيارات الصحية والمغذية التي تجمع بين النكهات اللذيذة والفوائد الغذائية العالية. تتميز هذه الوصفة بسهولة تحضيرها واحتوائها...

    توست بالأفوكادو.. مثالي ولذيذ

    التوست بالأفوكادو هو وصفة إفطار يحبها الكثيرون من جميع الأعمار! يقدم الأفوكادو قيمة غذائية مفيدة بفضل محتواه الغني بالدهون الصحية، وهي أمر أساسي في...

    الأكثر قراءة

    فتاة أسترالية تدخل المستشفى بعد الإفراط في شرب الماتشا!

    تعرضت فتاة أسترالية لنقص حاد في الحديد بسبب الإفراط في شرب الماتشا، إذ يحتوي هذا المشروب على مركبات تعيق امتصاص الحديد من الغذاء، خاصة...

    انتبهي.. “وجبة الغش” قد تفسد جهودك أكثر مما تتوقعين!

    يختار كثيرون ممن يتبعون أنظمة غذائية صحية أن يلتزموا بها ستة أيام، ثم يسمحون لأنفسهم بـ"وجبة غش" في اليوم السابع. هذه العادة شائعة لأنها...

    جنيفر أنيستون تفضّل البساطة وتكشف عن علاجاتها الجمالية الحديثة

    في حوارها الأخير مع مجلة Glamour، فتحت النجمة العالمية جينيفر أنيستون قلبها للجمهور، متحدثة عن علاقتها بالجمال والتقدّم في العمر، مؤكدة أنها لا تعتمد...
    spot_img