اكتسب البروكلي سمعة طيبة في السنوات الأخيرة كأحد أنواع الخضروات المفيدة بسبب مستوياته العالية من مركب مفيد بشكل خاص يسمى السلفورافان.
مع بعض الدراسات المبكرة...
استمتعي بإعداد شوربة لذيذة محشوة بالبروكلي والدجاج في قاعدة شهية من الكريمة والجبنة، مع المكونات الكلاسيكية التي تضفي عليها نكهتها الشهية، نقدم إليك هذه...