spot_img
المزيد

    المشي اليومي

    Tag

    المشي اليومي قد يضيف أكثر من 10 سنوات إلى حياتك

    إذا كنتِ تبحثين عن طريقة بسيطة لتعزيز صحتك وإطالة عمرك، فقد يكون المشي اليومي هو الحل الأمثل. لا يقتصر المشي بعد العشاء على تحسين...

    الأكثر قراءة

    8 صيحات موضة هي الأبرز عام 2025

    تتغير صيحات الموضة سنوياً، فتظهر اتجاهات جديدة تلقي بظلالها على أسلوب الأناقة العالمي. وقد كشفت عروض الربيع والصيف عن ملامح الموضة لعام 2025، حيث...

    هذا ما يجب وما لا يجب تناوله قبل وبعد التمرين!

    يُعتبر التمرين المنتظم مهم، لكن التغذية الصحيحة لا تقل أهمية عنه. ما تتناولينه قبل التمرين يساعد جسمك على الأداء بكفاءة، وما تأكلينه بعده يدعم...

    أظافر عيون القطة “كات آي” المغناطيسية: صيحة لا يمكن مقاومتها

    إذا كنتِ من محبات الموضة والتجديد في مانيكير أظافرك، فلا بد أن تكوني قد لاحظت الصيحة الجديدة التي اجتاحت عالم الأظافر: أظافر "كات آي"...
    spot_img