spot_img
المزيد

    الكولاجين

    Tag

    الصويا.. تحفز الكولاجين وتحسن البشرة

    تناول الصويا المدعومة بالبروتين يعود بفوائد صحية تدعم البشرة، حيث أظهرت دراسة سريرية نُشرت في سبتمبر ٢٠٢٣ في مجلة العناصر الغذائية وأُجريت على نساء...

    ماسكات الفراولة لبشرة مشرقة.. حضريها بنفسك

    تُعد ماسكات الفواكه واحدة من أكثر الطرق استخداماً لحل مشاكل العناية بالبشرة. وعندما نتحدث عن الفواكه تأتي الفراولة في المقدمة لفوائدها الهائلة للصحة بشكل...

    الأكثر قراءة

    قناع حليب الشوفان الليلي لبشرة مشرقة صباحاً

    يُعرف الشوفان بخصائصه المهدئة والمغذية للبشرة، خاصةً في حالات الجفاف أو التهيّج أو الحكة. ويُعد حليب الشوفان خياراً مثالياً للاستخدام الليلي على البشرة، لما...

    عيد بهيج مع بسكويت قبلة الفراولة

    في أجواء العيد التي تمتزج فيها البهجة بالحلاوة، لا شيء يُضاهي تقديم حلويات مبتكرة تُفرح القلوب قبل الأذواق. بسكويت "قبلة الفراولة" هو خيار مثالي يضفي...

    سموذي النوم: مشروب طبيعي يهيّئك لنوم عميق دون أرق

    مع ضغوط الحياة اليومية والتحديق المستمر في الشاشات، أصبح الأرق مشكلة يعاني منها الكثيرون، حتى مع شعورهم بالتعب الجسدي. قد تجدين نفسك تتقلبي في...
    spot_img