spot_img
المزيد

    القلق والتوتر

    Tag

    “التأمل” طريقك للتخلص من التوتر والقلق

    نعيش في عالم متسارع يفرض علينا الكثير من الضغوط، ومع تزايد التحديات اليومية، يزداد شعورنا بالقلق والتوتر. ويسعى الجميع لمحاولة إبطاء الزمن والسيطرة على وتيرة الحياة.

    الأكثر قراءة

    6 فوائد مذهلة لأوراق الموز لصحة المعدة والبشرة وتقوية المناعة

    سواء استخدمتها لتناول الطعام أو كجزء من روتين العناية بالجمال، يمكن استخدام أوراق الموز الخضراء بطرق عديدة. قد تتساءل عن سبب انتشار استخدامها، وذلك...

    أفضل 4 صيحات مكياج وفقًا لعروض أزياء ربيع 2025

    مع برودة الجو وعودة الربيع، يشهد شوارع نيويورك مجموعة من الأشخاص الأنيقين خلال شهر الموضة. بينما تظل الأزياء هي الحدث الأبرز، إلا أن متابعة...

    دانييل لي يعيد إحياء تراث بربري بلمسة عصرية في مجموعة صيف 2025

    قدم دانييل لي، المدير الإبداعي لبربري، مجموعة صيف 2025 بلمسة عصرية على تراث العلامة. تميز العرض، الذي أقيم في المسرح الوطني بلندن، بإعادة تصميم...
    spot_img