spot_img
المزيد

    الشوفان

    Tag

    8 أطعمة تحتوي على الكربوهيدرات النافعة التي تحتاجينها!

    تُعد الكربوهيدرات من المكونات الأساسية في الغذاء، وتلعب دوراً حيوياً في توفير الطاقة للجسم. يتنوع نوع الكربوهيدرات التي نستهلكها، ويمكن أن يكون بعضها مفيدة...

    الأكثر قراءة

    ياسمين صبري تُحرج نفسها على الهواء وتُشعل السوشيال ميديا! (فيديو)

    أثارت الفنانة المصرية ياسمين صبري تفاعلاً واسعاً على مواقع التواصل الاجتماعي، بعد لقائها الأخير مع الإعلامي ماجد عجلاني ضمن برنامج "مساء dmc"، حيث وجدت...

    السعادة تبدأ من أمعائك: 4 مفاتيح مفاجئة لتحسين المزاج

    عندما نفكر في السعادة، غالباً ما نربطها بنجاح مهني، أو علاقة مثالية، أو حتى الحظ الجيني. لكن بحسب جراح القلب الشهير ومؤلف الكتب الأكثر...

    ديما قندلفت تخطف الأنظار ببدلة رجالية أنيقة وجريئة (صور)

    نشرت النجمة السورية ديما قندلفت مجموعة صور جديدة على حسابها الرسمي في "إنستغرام"، ظهرت فيها بإطلالة لافتة علّقت عليها بالقول: "الأقل هو الأكثر. الأبيض...
    spot_img