يُعتبر الجوز البرازيلي من الأطعمة الخارقة الغنية بالسيلينيوم، وهو معدن أساسي يدعم وظائف الغدة الدرقية، يعزز المناعة، ويعمل كمضاد للأكسدة. ومع ذلك، فإن الإفراط...
في حوارها الأخير مع مجلة Glamour، فتحت النجمة العالمية جينيفر أنيستون قلبها للجمهور، متحدثة عن علاقتها بالجمال والتقدّم في العمر، مؤكدة أنها لا تعتمد...