أعلن معنا
spot_img
المزيد

    الاكتئاب

    Tag

    صحة وتغذية

    3 طرق فعّالة لتحسين صحتك العقلية وتوازنك النفسي

    في ظل تزايد الضغوطات النفسية والاضطرابات العقلية مثل الاكتئاب والقلق، أصبح من الضروري البحث عن طرق فعّالة لتعزيز صحتنا النفسية. تُظهر العديد من الدراسات...
    لايف ستايل

    هوايات تبعدك عن القلق والاكتئاب وتعزز صحة دماغك .. جربي إحداها

    مع تزايد حجم المسؤوليات والمشاكل والأمور التي تسبب قلقاً وتوترتاً يصبح العقل مشتتاً بكل تلك الضغوط حتى نغرق بالاكتئاب. حينها يصبح الحل هو التشاغل...
    صحة وتغذية

    3 فوائد مهمة للعناق “يحتاجها الجميع”

    توصل فريق بحثي إلى أن العناق وأشكال اللمس الجسدي الأخرى، يساعد في تحسين الصحة البدنية والعقلية لدى الأشخاص في جميع الأعمار. وتمكن فريق البحث من...
    لايف ستايل

    من يعاني من صعوبة التكيف مع الطلاق أكثر النساء أم الرجال؟

    كشفت دراسة جدلية أن النساء يشهدن معاناة أكبر في التكيف مع انهيار العلاقة الزوجية أو الطلاق مقارنة بالرجال عموما. وتتبع الباحثون من جامعة تشونغتشينغ الطبية...
    صحة وتغذية

    هل حان الوقت لأخذ استراحة من وسائل التواصل من اجل صحتك العقلية؟ إليك ما تقوله الدراسات

    كيف ستبدو صحتك العقلية في عالم بدون وسائل التواصل الاجتماعي؟ من الصعب تخيل ذلك، أليس كذلك؟ هناك العديد من الجوانب الإيجابية للاتصال عبر الإنترنت، ولكن...

    الأكثر قراءة

    مذاق

    فطائر اليقطين السريعة والسهلة مع إكليل الجبل وجبنة الفيتا

    إذا كنت تبحثين عن وصفة لذيذة وصحية تضيف لمسة مميزة على مائدتك، فلا تفوتي فطائر اليقطين السريعة هذه. تعتبر هذه الفطائر مثالية لعشاء خريفي...
    موضة

    يسرا بإطلالة لافتة في مهرجان الجونة  السينمائي

    تألقت النجمة يسرا بإطلالة ساحرة جذبت الأنظار خلال حفل الموسيقار هشام نزيه، الذي أقيم على هامش الدورة السابعة لمهرجان الجونة السينمائي. حيث ارتدت يسرا...
    جمال و مكياج

    تزيين الأظافر بنقش صدف السلحفاة.. أحدث ترند هذا الخريف

    يستمد عالم الجمال إلهامه من عناصر متعددة في الطبيعة، لكن من بين أحدث الأنماط نقش "صدف السلحفاة". يتميز هذا التصميم بتدرجاته البنية والكهرمانية المتعددة...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023