spot_img
المزيد

    الاستحمام بالماء البارد

    Tag

    7 فوائد للاستحمام بالماء البارد.. تعرفي عليها

    رغم انّ الاستحمام بالماء الدافئ بعد يوم متعب يساعد في تخفيف التوتر و يساعدنا على الاسترخاء. إلا أنّ فوائد الاستحمام بالماء البارد تتفوق صحياً،...

    الأكثر قراءة

    فتاة أسترالية تدخل المستشفى بعد الإفراط في شرب الماتشا!

    تعرضت فتاة أسترالية لنقص حاد في الحديد بسبب الإفراط في شرب الماتشا، إذ يحتوي هذا المشروب على مركبات تعيق امتصاص الحديد من الغذاء، خاصة...

    انتبهي.. “وجبة الغش” قد تفسد جهودك أكثر مما تتوقعين!

    يختار كثيرون ممن يتبعون أنظمة غذائية صحية أن يلتزموا بها ستة أيام، ثم يسمحون لأنفسهم بـ"وجبة غش" في اليوم السابع. هذه العادة شائعة لأنها...

    جينيفر أنيستون تفضّل البساطة وتكشف عن علاجاتها الجمالية الحديثة

    في حوارها الأخير مع مجلة Glamour، فتحت النجمة العالمية جينيفر أنيستون قلبها للجمهور، متحدثة عن علاقتها بالجمال والتقدّم في العمر، مؤكدة أنها لا تعتمد...
    spot_img