spot_img
المزيد

    الإفطار

    Tag

    “أطعمة خارقة” تمنحك الطاقة والنشاط صباحا

    يقترح خبراء التغذية على أولئك الذين يكافحون من أجل الاستيقاظ في الصباح، مجموعة من "الأطعمة الخارقة" التي يمكن دمجها في روتين الإفطار لتمنحهم دفعة...

    الأكثر قراءة

    6 طرق بسيطة لتجديد خزانتك في 2025

    إن كان مظهر خزانتك قد أصابه الملل أو كنتِ تفكرين في تجديد أسلوبك مع بداية عام 2025، فإليكِ طرقًا بسيطة تساعدكِ على تجديد...

    أظافر الكروم الأسود: المانيكير المثالي لإطلالة أنيقة

    عند قدوم فصل الشتاء، لا شيء يضاهي جمال الأظافر الداكنة واللامعة، خصوصًا المانيكير الأسود الذي يضيف لمسة من الأناقة والدفء في الأيام الباردة. ورغم...

    إطلاق دراسة لاستكشاف أسرار السعادة!

    أطلق فريق من الباحثين أكبر دراسة علمية للكشف عن أسرار السعادة. واجتمع أكثر من 1000 عالم من أكثر من 70 دولة لقيادة "دراسة السعادة...
    spot_img