spot_img
المزيد

    مشروبات المناعة

    Tag

    هل مشروبات العافية بالكركم والزنجبيل وخل التفاح مفيدة فعلاً؟

    في ظل تزايد الاهتمام بالصحة والمناعة، برزت مشروبات العافية كأحد الاتجاهات الشائعة في عالم التغذية، خاصة تلك التي تحتوي على مكونات طبيعية مثل الكركم،...

    الأكثر قراءة

    قناع القرفة وزيت جوز الهند.. مزيج غني لتعزيز نمو الشعر

    يُعد تساقط الشعر وضعف نموه من أبرز المشكلات الجمالية التي تواجهها العديد من النساء، مما يدفع إلى البحث عن حلول طبيعية فعّالة وآمنة. ومن...

     6 خطوات لبناء علاقة متينة وناجحة مع الشريك!

    في كل علاقة عاطفية تختلف الأهداف والدوافع من شخص لآخر، فالبعض يبحث عن الأمان، وآخرون يسعون للمشاركة والدعم، وهناك من يطمح لأن يكون جزءاً...

    5 عادات لتدريب عقلك على السعادة… اكتشفها الآن

    كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من علماء النفس، عن 5 عادات لتدريب العقل على السعادة وزيادة الرفاهية. وأشارت الدراسة الجديدة إلى أن الأفكار والسلوكيات،...
    spot_img