في ظل تزايد الاهتمام بالصحة والمناعة، برزت مشروبات العافية كأحد الاتجاهات الشائعة في عالم التغذية، خاصة تلك التي تحتوي على مكونات طبيعية مثل الكركم،...
كشفت دراسة جديدة قام بها مجموعة من علماء النفس، عن 5 عادات لتدريب العقل على السعادة وزيادة الرفاهية.
وأشارت الدراسة الجديدة إلى أن الأفكار والسلوكيات،...