أعلن معنا
spot_img
المزيد

    مرضى السكري

    Tag

    صحة وتغذية

    فوائد ماء جوز الهند لمرضى السكري: إليك ما تحتاجين إلى معرفته

    عندما يكون لديك مرض السكري، فإن ما تشربه يهم بقدر ما تأكله. يمكن أن تسبب المشروبات السكرية ارتفاعات في مستويات السكر في الدم، لذا...

    الأكثر قراءة

    صحة وتغذية

    10 وجبات خفيفة غنية بالبروتين تساعد على حرق الدهون خلال 3 أسابيع

    يُعتبر البروتين عنصر أساسي في النظام الغذائي، فهو يدعم إصلاح الأنسجة، الحفاظ على العضلات، حرق الدهون، ويمنح الشعور بالشبع لفترة أطول. عند دمجه مع...
    صحة وتغذية

    قاعدة الصباح “3×3 خطوة نحو صحة أفضل قبل الظهر

    تبدأ أيامنا عادةً بوتيرة سريعة تجعل الشعور بالإنتاجية والسيطرة تحدياً حقيقياً. تقدم قاعدة "3×3 قبل الساعة 12 ظهراً" طريقة بسيطة وعملية لتحسين الصحة والطاقة...
    موضة

    جينيفر أنيستون تعيد بريق “الفستان الأسود القصير” بتوقيع توم فورد

    جدّدت النجمة العالمية جينيفر أنيستون حضورها الأنيق خلال جولة الترويج للموسم الجديد من الدراما الأمريكية The Morning Show، حيث تألّقت بفستان أسود قصير مكشوف...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023