أعلن معنا
spot_img
المزيد

    فوائد المشي

    Tag

    صحة وتغذية

    دراسة جديدة: المشي اليومي قد يضيف أكثر من عشر سنوات إلى عمرك!

    لا يقتصر تأثير المشي على تحسين المزاج والحركة وصحة العظام فحسب، بل كشفت دراسة جديدة عن فائدة مذهلة لهذه العادة البسيطة: قد تساعدك على...
    صحة وتغذية

    المشي اليومي قد يضيف أكثر من 10 سنوات إلى حياتك

    إذا كنتِ تبحثين عن طريقة بسيطة لتعزيز صحتك وإطالة عمرك، فقد يكون المشي اليومي هو الحل الأمثل. لا يقتصر المشي بعد العشاء على تحسين...

    الأكثر قراءة

    مشاهير

    مايا دياب ترد على استخفاف أصالة بها

    في تطور جديد للخلاف القائم بين الفنانتين مايا دياب وأصالة، خرجت مايا دياب عن صمتها وردّت على ما وصفته بـ"استخفاف" أصالة بها خلال مؤتمرها...
    مشاهير

    تغريم أحمد السقا بتهمة التعدي على طليقته مها الصغير

    قررت النيابة العامة في منطقة الشيخ زايد تغريم الفنان المصري أحمد السقا 200 جنيه، بعد توجيه تهمة له بالتعدي على طليقته الإعلامية مها الصغير،...
    صحة وتغذية

    هل تناول المقبلات قبل النوم ضار دائمًا؟ ليس بالضرورة!

    في كل مرة تفكرين في تناول شيء خفيف ليلاً، قد تترددين خوفًا من زيادة الوزن أو اضطراب النوم. ولكن هل كل الوجبات الليلية ضارة؟...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023