spot_img
المزيد

    صحة

    Tag

    احذري هذه الأطعمة قبل النوم… قد تحوّل ليلك إلى كابوس!

    لا شيء يضاهي متعة وجبة خفيفة في منتصف الليل، أليس كذلك؟ قطعة شوكولاتة قبل النوم، أو بقايا طعام جاهز تسحبينها من الثلاجة خلسة في...

    لماذا تشعرين بالبرد رغم حرارة الجو؟ 3 أسباب طبية قد لا تتوقعينها

    رغم الطقس الحار ودرجات الحرارة المرتفعة، تعاني بعض النساء من شعور دائم بالبرد أو القشعريرة، مما قد يثير القلق أو الحيرة. فهل هذا الإحساس...

    تدليك اليدين.. فوائد صحية تفوق التوقعات

    قد تبدو اليدان منسية حين يتعلق الأمر بالعناية الصحية، لكن تدليك اليدين يثبت أنَّ لمسة بسيطة يمكن أن تحدث فرقاً كبيراً. فهو لا يقتصر...

    3 أسباب ستدفعكِ لاستخدام زيت الأفوكادو أثناء الطهي

    هل تبحثين عن زيت طهي صحّي وآمن، بعيدًا عن الأنواع التي قد تضرّ بقلبكِ وتزيد من مستويات الكوليسترول؟ قد يكون زيت الأفوكادو هو الخيار...

    أسرار نضارتك وصحتك في هذه الفاكهة الساحرة!

    الكرز ليس فقط فاكهة لذيذة ومنعشة، بل هو كنز غذائي يحمل في طياته فوائد صحية مذهلة، خصوصًا للمرأة. بفضل غناه بالفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة،...

    الذكاء الاصطناعي يساعد زوجين على الحمل بعد 18 عامًا من المحاولات

    بعد 18 عامًا من الفشل في الإنجاب بسبب انعدام الحيوانات المنوية لدى الزوج (الأزوسبيرميا)، نجح ثنائي في الحمل بفضل تقنية جديدة تعتمد على الذكاء...

    فوائد ومخاطر “حمية مادونا” الغذائية الرائجة بين المشاهير!

    انتشرت حمية "ماكروبيوتيك" في السنوات الأخيرة كأحد أكثر أنماط الحياة الصحية التي لاقت رواجا بين المشاهير ونجوم هوليوود، وعلى رأسهم المطربة العالمية مادونا والممثلة...

    الاخصائية النفسية نورهان سخسوخ : مشاعركِ بعد الولادة.. بين التقلّب الطبيعي والاكتئاب الخفي

    هنّ _ خاص قد تكون عودة الأم إلى المنزل بعد الولادة من أكثر اللحظات سعادة في حياتها، لكن بالنسبة لكثير من النساء، لا تكون التجربة...

    5 فوائد صحية مذهلة يمنحها لك عصير الليمون

    يُعرف عصير الليمون بنكهته المنعشة واستخداماته المتعددة، لكن فوائده الصحية تتعدى كونه مجرد مكون في المطبخ. فهو غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، وقد يساهم في...

    أفضل 6 طرق لتبييض الأسنان بفعالية!

    لا شك أنّ الابتسامة البيضاء تمنح الوجه إشراقة خاصة وتعزز الثقة بالنفس. ورغم أنّ بعض الحيل الجمالية، مثل استخدام أحمر الشفاه المائل إلى الأزرق،...

    الأكثر قراءة

    تطورات الحالة الصحية للفنانة الكويتية حياة الفهد

    أعلنت صفحات الفنانة الكويتية حياة الفهد الرسمية على إنستغرام، السبت، أن حالتها الصحية مستقرة حاليًا، بحسب تصريح حفيدها خالد العبيد. وأوضح العبيد أن الملف...

    للفطور: كراميل الشوفان والجوز

    في بعض الأيام يكون الوقت ضيقاً، لكن في صباحات أخرى تستحق التوقف والاستمتاع بفطور شهي ومغذٍ. كرامبل الشوفان والجوز هو خيار مثالي يجمع بين...

    الرموش الشبح: الصيحة الجمالية البديلة عن الماسكارا

    لم تعد الماسكارا هي الخيار الوحيد لإبراز جمال العينين، فقد حملت عروض أزياء ربيع وصيف 2025 اتجاهاً جديداً يعكس مظهراً طبيعياً وهادئاً: الرموش الشبح....
    spot_img