أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة

    Tag

    لايف ستايل

    ٦ أسباب تجعلك تبدئين يومك بالتأمل!

    في ظل الضغوط اليومية أصبح من الضروري أن نمنح أنفسنا لحظات من الهدوء. التأمل ليس مجرد وسيلة للاسترخاء، بل هو ممارسة تعيد التوازن لعقلك...
    Uncategorized

    بذور 5 فواكه تحمل مادة قاتلة… احذريها

    كشفت دراسة جديدة أجراها مجموعة من العلماء، عن مركبات خطيرة تحتويها بذور بعض ثمار الفواكه التي نتناولها، والتي قد تضر بصحتنا. تعتبر الفواكه من الأطعمة...
    صحة وتغذية

    أغذية مثالية لخسارة الوزن دون اتباع حمية صارمة

    ينصح خبراء التغذية بتناول بعض الأطعمة التي تساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وتعطينا شعورا بالشبع لفترة طويلة، ما يجعلها مناسبة للذين...
    صحة وتغذية

    طريقة شائعة في تخزين الطعام المطبوخ قد تعرّضكم لمخاطر صحية جسيمة!

    يتجاهل كثيرون خطوات بسيطة لكنها ضرورية عند تخزين بقايا الطعام، ما قد يعرّضهم لمخاطر صحية جسيمة، خصوصا بعد الولائم. ورغم أن تغليف الطعام بورق الألمنيوم...
    Uncategorized

    لماذا يُنصح بشرب الماء بعد تناول الطعام؟

    يُعدّ شرب الماء عادة صحية مهمة لا غنى عنها في جميع الأوقات، إلا أن لتناوله بعد الطعام فوائد خاصة تستحق أن نسلّط الضوء عليها....
    صحة وتغذية

    تناول هذا الطعام الخارق بكثرة قد يسبب السرطان!

    يُعتبر الجوز البرازيلي من الأطعمة الخارقة الغنية بالسيلينيوم، وهو معدن أساسي يدعم وظائف الغدة الدرقية، يعزز المناعة، ويعمل كمضاد للأكسدة. ومع ذلك، فإن الإفراط...
    صحة وتغذية

    فوائد الملفوف ولماذا يجب أن يكون جزءاً أساسياً في نظامك الغذائي؟

    يُعد الملفوف من الخضروات التي لطالما ارتبطت بالمائدة التقليدية، لكن قيمته الغذائية ومميزاته المتعددة تجعل منه خياراً عصرياً ومهماً في أي نظام غذائي متوازن....
    صحة وتغذية

    متلازمة النفق الكعبري.. خطر يهدد من تستخدم الهاتف بشكل مفرط!

    هل تقضين ساعات طويلة أمام الكمبيوتر أو الهاتف، أو تحافظ على ذراعك في وضعية منحنية أثناء النوم؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فقد تكونين مهددة...
    صحة وتغذية

    احذري! هذا ما تفعله مستحضرات التجميل المنتهية ببشرتك

    شاركت طبيبة مختصة تحذيرا مهما حول المخاطر الصحية التي قد يواجهها أي شخص يستخدم مستحضرات تجميل أو منتجات عناية شخصية بعد انتهاء صلاحيتها. وعلى الرغم...
    صحة وتغذية

    دراسة تحذر: مراتب الأطفال تنبعث منها مواد كيميائية تضر بأدمغتهم أثناء النوم

    كشفت دراستان علميتان نُشرتا في دوريتي "إنفيرومنتال ساينس آند تكنولوجي" و"إنفيرومنتال ساينس آند تكنولوجي ليترز" عن مخاطر صحية جديدة تهدد الأطفال أثناء نومهم. وبحسب موقع...
    1234...44الصفحة 3 من 44

    الأكثر قراءة

    توب

    نعيمة المقبالية تكشف معاناتها مع الاكتئاب بسبب التنمر!

    في رسالة مؤثرة وصادقة، كشفت المؤثرة العُمانية نعيمة المقبالية عبر حسابها في إنستغرام عن مرورها بمرحلة اكتئاب حادة استمرت سنتين، وذلك نتيجة للتنمر والأذى...
    صحة وتغذية

    لماذا يحب دماغك الشوكولاتة والقهوة وغيرها؟

    غالباً ما نعتني بأجسامنا ونهمل أهم عضو فينا، وهو الدماغ. رغم أنه لا يتوقف عن العمل لحظة، إلا أننا لا نغذّيه كما يستحق. التغذية...
    جمال و مكياج

    روتين “دوا ليبا” السرّي لبشرة متوهجة في جولاتها العالمية!

    رغم جدولها المزدحم بالحفلات وجولاتها العالمية، تحافظ المغنية العالمية دوا ليبا على بشرة متوهجة تخطف الأنظار أينما حلت. وبين أضواء المسرح، ورحلات الطيران الطويلة،...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023