أعلن معنا
spot_img
المزيد

    صحة

    Tag

    صحة وتغذية

    مشكلات العين المرتبطة بسن اليأس: ما يجب أن تعرفه كل امرأة

    خلال فترة انقطاع الطمث، يطرأ العديد من التغيرات الهرمونية في جسم المرأة، أبرزها انخفاض هرمون الإستروجين. هذه التغيرات لا تؤثر فقط على المزاج والنوم،...
    صحة وتغذية

    هل يعود الوزن بعد التوقف عن أدوية التخسيس؟

    تُستخدم أدوية إنقاص الوزن بشكل متزايد كعلاج فعال للسمنة، حيث تساعد في تقليل الوزن بشكل ملحوظ لدى البالغين. ومن بين هذه الأدوية المعروفة "أوزمبيك" و"ويغوفي"،...
    صحة وتغذية

    هل البقاء على معدة فارغة يساعدكِ فعلًا على خسارة الوزن؟

    ربما فكّرتِ يومًا أن تفويت الوجبة أو البقاء جائعة لفترة طويلة سيسرّع من عملية فقدان الوزن. فكرة شائعة، لكنها بعيدة عن الحقيقة. في تجربتي،...
    صحة وتغذية

    اكتشفي أسباب إدمانك للحلويات وكيف تتغلبين عليه؟

    يعد إدمان الحلويات مشكلة شائعة في عالمنا المعاصر. وتعد وفرة الأطعمة والحلويات الغنية بالسعرات الحرارية من العوامل الأساسية التي تفاقم هذه المشكلة، ما يجعل...
    صحة وتغذية

    9 خطوات مهمة للحفاظ على صحة عينيكِ

    صحة العينين لا تقتصر على تحسين النظر فحسب، بل ترتبط ارتباطاً وثيقاً بالصحة العامة. إليكِ تسع خطوات فعّالة لحماية بصرك والوقاية من مشكلات العيون،...
    صحة وتغذية

    اكتئاب وقلق وأرق.. هكذا يؤثر اضطراب فرط الحركة على مزاج المرأة!

    كشفت دراسة حديثة أن النساء المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أكثر عرضة لمشاكل الصحة النفسية المرتبطة بالدورة الشهرية. ووجدت الدراسة أن الإصابة بالمرض...
    صحة وتغذية

    أفضل 10 عناصر غذائية لدعم صحة العين

    تلعب التغذية دوراً محورياً في حماية العينين والحفاظ على قوة البصر، بل وتُسهم في الوقاية من مشكلات شائعة مثل التنكس البقعي، إعتام العدسة، وجفاف...
    صحة وتغذية

    كيف يحسن تناول العنب يوميا قوة العضلات لدى النساء؟

    قدمت دراسة جديدة أول دليل طبي يظهر أن تناول العنب بانتظام -كوب ونصف فقط يوميا- يمكن أن يحسّن قوة العضلات ويرفع مستويات هرمون مفيد...
    صحة وتغذية

    احذري هذه الأطعمة قبل النوم… قد تحوّل ليلك إلى كابوس!

    لا شيء يضاهي متعة وجبة خفيفة في منتصف الليل، أليس كذلك؟ قطعة شوكولاتة قبل النوم، أو بقايا طعام جاهز تسحبينها من الثلاجة خلسة في...
    صحة وتغذية

    لماذا تشعرين بالبرد رغم حرارة الجو؟ 3 أسباب طبية قد لا تتوقعينها

    رغم الطقس الحار ودرجات الحرارة المرتفعة، تعاني بعض النساء من شعور دائم بالبرد أو القشعريرة، مما قد يثير القلق أو الحيرة. فهل هذا الإحساس...
    1234...51الصفحة 3 من 51

    الأكثر قراءة

    مشاهير

    أصالة عن تصريحات مايا دياب: “ظننتها من صنع الذكاء الاصطناعي”

    عادت أصداء الخلاف بين الفنانتين أصالة نصري ومايا دياب لتتصدر حديث الصحافة ومواقع التواصل، بعد تعليق جديد من النجمة السورية خلال مؤتمر صحافي في...
    مشاهير

    نجوى كرم تحسم شائعات الانفصال برسالة رومانسية

    تصدرت الفنانة اللبنانية نجوى كرم حديث مواقع التواصل الاجتماعي بعد تداول أنباء عن انفصالها عن زوجها رجل الأعمال الإماراتي عمر الدهماني، بعد عام واحد...
    صحة وتغذية

    فيتامين أساسي يحارب التجاعيد والبقع الداكنة.. هل تستخدمينه؟

    لطالما تحدّث خبراء العناية بالبشرة عن أفضل الطرق لتقليل آثار الشيخوخة المبكرة، مع التركيز على حماية الجلد من التجاعيد والبقع الداكنة والأضرار البيئية اليومية. وقد...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023