spot_img
المزيد

    صحة

    Tag

    أطعمة ومشروبات لإدرار الحليب في رمضان

    تبحث العديد من النساء المرضعات عن أية أطعمة ومشروبات يمكن أن تساعد على زيادة إنتاج الحليب وإدراره لديها في شهر رمضان المبارك. وفيما يأتي...

    6 إشارات تدل على أنك تتناولين الكثير من السكر

    يضيف السكر مذاقاً لذيذاً للمأكولات، ولكن كثرة تناوله يجعل الحسم في حاجة إليه مما يؤدي لتناول المزيد منه باستمرار، وذلك يمكن أن يؤثر على...

    علماء يوصون بطريقة صحية لطهي “البروكلي”

    اكتسب البروكلي سمعة طيبة في السنوات الأخيرة كأحد أنواع الخضروات المفيدة بسبب مستوياته العالية من مركب مفيد بشكل خاص يسمى السلفورافان. مع بعض الدراسات المبكرة...

    الصويا.. تحفز الكولاجين وتحسن البشرة

    تناول الصويا المدعومة بالبروتين يعود بفوائد صحية تدعم البشرة، حيث أظهرت دراسة سريرية نُشرت في سبتمبر ٢٠٢٣ في مجلة العناصر الغذائية وأُجريت على نساء...

    لماذا يجب غسل الأرز جيداً قبل طهوه؟

    إلى جانب المعكرونة والبطاطس، يعد الأرز أحد الأطباق الجانبية الأكثر شعبية في العديد من مطابخ العالم وأشهى أطباقها. كما تعد هذه الحبوب التي تزرع...

    اكتشاف فائدة لأوراق الزيتون في علاج أحد الأمراض الشائعة

    أثبت علماء روس من جامعة جنوب الأورال الحكومية إمكانية استخدام مستخلص أوراق الزيتون لعلاج مرض السكري من النوع الثاني. لقد كشفوا عن نشاط كبير مضاد...

    خبيرة التغذية أريج نعيرات: 8 أخطاء يجب تجنبها خلال شهر رمضان!

    هنّ _ خاص لضمان قضاء شهر رمضان بطريقة صحية ومتوازنة واعتماد أسلوب حياة صحي، من المهم أن نكون على دراية ببعض السلوكيات الغذائية الخاطئة التي...

    لتعزيز طاقتك خلال رمضان .. ضمّني وجباتك هذه الأطعمة

    يتطلب العمل في رمضان جهداً مضاعفاً بسبب ازدياد المسؤوليات من العمل في المطبخ إلى تجهيز العزومات والتسوق، هذا بالإضافة إلى العمل في المكتب لساعات...

    ٦ طرق للتخلص من تشقق الشفاه نهائيا

    تُشكّل الشفاه المتشققة مشكلة مزعجة لصاحبتها، تجعلها تعاني من التهاب يجعل منظرهما غير مرغوب فيه، بالإضافة لتجمّع أحمر الشفاه بين الخطوط. وتتعدد أسباب هذه...

    اختراق طبي يمهد الطريق لعلاج سرطان الثدي

    توصل باحثون من معهد أبحاث السرطان (ICR) إلى نوع جديد من العلاج المناعي المستهدف للمساعدة على منع نمو وانتشار الأورام في سرطانات الثدي. ومن خلال...

    الأكثر قراءة

    سر الصحة في حفنة صغيرة من اللوز

    يُعد اللوز كنز غذائي يحمل في طياته فوائد شاملة للصحة والجمال، فمع كل حفنة من اللوز، تحصلين على مزيج مذهل من البروتينات والفيتامينات والمعادن...

    بدء فعاليات شتاء البريمي بنسخته الثانية

    انطلقت يوم أمس فعاليات شتاء البريمي في نسخته الثانية؛ بإقامة فعاليات العيد الوطني الـ54 المجيد في حديقة البريمي العامة، وتستمر لمدة ثلاثة أيام. وستشمل الفعاليات...

    مشهد مروع .. مقتل امرأة سحبها السلم المتحرك… فيديو

    لقيت سيدة حتفها بعد أن أسندت جسمها على حافة السلم الكهربائي المتحرك في أحد مراكز التسوق التجاري الصيني. وقبل لحظات من الحادث المروع، كانت المرأة...
    spot_img