أعلن معنا
spot_img
المزيد

    تمارين رفع الورك العكسي

    Tag

    صحة وتغذية

    تمرين فعّال لتخفيف آلام أسفل الظهر!

    تُعد آلام أسفل الظهر من المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثيرون، وغالباً ما تكون نتيجة ضعف في العضلات الداعمة للعمود الفقري. ولحسن الحظ، يمكن تقوية...

    الأكثر قراءة

    مشاهير

    أحلام تبكي عند الحديث عن أنغام

    قالت الفنانة الإماراتية أحلام إن مشاركتها في مهرجان قرطاج بتونس مبادرة شخصية قامت بها تخليدا لذكرى النجمة الراحلة ذكرى. وأكدت أحلام خلال مؤتمر صحفي سبق...
    مذاق

    طريقة تحضير المندي اليمني بسهولة في المنزل

    المندي اليمني هو طبق تقليدي شهي ومحبوب في العالم العربي، يتميز بنكهته الغنية ودخوله في المناسبات والولائم. يعتمد المندي على الأرز الطويل مع اللحم...
    موضة

    7 طرق لارتداء التيشيرت الأبيض طوال العام

    التيشيرت الأبيض الكلاسيكي هو قطعة أساسية في خزانة كل امرأة، يمنح الإطلالة بساطة وأناقة في الوقت نفسه، ويمكن تنسيقه بطرق لا حصر لها لكل...
    spot_img

    من نحن

    في عالم الموضة، تتغير الصيحات باستمرار وتنبض بالحياة، ومع كل موسم يأتي شيء جديد ومثير. موقع “هن” سيقدم لكم آخر صيحات الموضة وأسلوب الحياة الحديث....

    روابط سريعة

    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع
    من نحن
    أعلن مـعـنــا
    اتصل بـنـا
    خريطه الموقع

    © Copyrights - Hounna 2023