spot_img
المزيد

    تغذية

    Tag

    10 فوائد مذهلة لتناول النعناع يومياً

    يستخدم النعناع في كثير من الأطعمة والمنتجات مثل السلطة، وعصير الليمون بالنعناع، والشاي العطري، والعلكة ومعجون الأسنان، وغيرها. حيث يضفي عليها نكهة منعشة، ويمنح...

    طبيب: أدوية التنحيف تؤدي إلى نقص عنصر مهم لصحة الجسم

    ذكر الطبيب والأخصائي بأمراض القلب، يوري بيلينكوف أن أدوية التنحيف قد تكون لها مضاعفات خطيرة، وتؤدي لنقص عنصر مهم لصحة الجسم. وخلال أحد البرامج الطبية...

    5 أسباب مذهلة لإضافة توت العليق إلى نظامك الغذائي

    توت العليق صغير ومستدير، وطعمه حلو. يكون لونه أزرق أو أرجواني، ويشتهر بطعمه اللذيذ والعديد من الفوائد الصحية. يحتوي توت العليق على مضادات الأكسدة...

    لماذا على النساء الحوامل تجنب الأطعمة الجاهزة؟

    تناول الوجبات الجاهزة تمنح متعة للحواس مع كل الاصناف والنكهات المختلفة والخيارات الواسعة المتاحة، ولكن إذا كنت حاملاً فعليك التفكير جيداً قبل الذهاب لشراء...

    هل العسل فعال حقا في علاج السعال؟

    يعد السعال الناتج عن التهابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد أمرا شائعا في هذا الوقت من العام، لكنه غالبا ما يكون مزعجا ما يدفعنا...

    8 نصائح ذهبية لمكافحة السرطان وفقاً للأطباء

    تتضمن حملات مكافحة السرطان عادة رسائل مثل الابتعاد عن التدخين، وإجراء فحوصات دورية، وأن يكون الشخص حذراً في حماية بشرته من الشمس. ومع ذلك،...

    13 نصيحة لاتباع نظام طعام صحي ومتوازن وفقاً للأطباء

    يعد تناول الطعام الصحي طريقة لإيجاد التوازن المناسب في تناول الأطعمة الغذائية، التي تساعد على الشعور بأفضل حال جسدياً ونفسياً، كما يمنح الطاقة لدماغك...

    اليانسون: فوائد صحية مذهلة واستخدامات متعددة للصحة والجمال

    استخدم اليانسون منذ آلاف السنين ليس فقط في الطهي، ولكن أيضًا للأغراض العلاجية وفي مجال التجميل، وقد ضمن طعم النبات ورائحته وخصائصه العلاجية هذه...

    قاعدة الـ 5 ثواني لسقوط الطعام على الأرض.. هل تنفع؟

    تسقط قطعة من البسكويت او حبة لوز على الأرض عن طريق الخطأ، وقبل التفكر في الأمر تلتقطها وتضعها بثقة في فمك. وكثير من الناس...

    7  فوائد لتناول القرنفل والفلفل الأسود مع العسل في الشتاء

    مع برودة الطقس والتعرض للنزلات البردية الموسمية يلجأ العديد منا إلى الوسائل المنزلية للحفاظ على دفء الجسم. وتُعتبر إحدى هذه التركيبات الكلاسيكية، مشروب القرنفل...

    الأكثر قراءة

    مجلة “هُنّ” تصدر عددها الخاص بالأعراس لشهر يوليو 2025

    مسقط _ هنّ أصدرت مجلة "هُنّ" عددها الجديد لشهر يوليو 2025، والذي يأتي بطابع خاص ومميز، حيث خُصّص بالكامل لعالم الأعراس. يهدف هذا الإصدار إلى...

    Hounna Magazine July 2025

    Houna 2025_July issueDownload

    جورج حبيقة ينسج من الفوضى أناقة جديدة في خريف 2025

    كشفت دار جورج حبيقة عن مجموعتها الجديدة للأزياء الراقية لموسم خريف 2025، تحت عنوان "النظام الجديد"، في عرض حمل طابعًا فلسفيًا وفنيًا عميقًا، قدّم...
    spot_img