spot_img
المزيد

    بذور الشيا

    Tag

    احصلي على بشرة مشرقة مع ماسك بذور الشيا

    تُعد بذور الشيا من الأغذية الغنية بالمغذيات والفوائد الصحية، وتلعب دورًا بارزًا في تحسين صحة البشرة وتنقيتها بفضل محتواها العالي من مضادات الأكسدة والأحماض...

    لماذا يجب أن تحذري من تناول بذور الشيا بكميات كبيرة؟

    حظيت بذور الشيا بشعبية كبيرة بين محبي الصحة بفضل فوائدها العديدة، لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن هذه البذور يمكن أن تؤثر على...

    ماء بذور الشيا لفقدان الوزن: هل هو فعال؟

    ماء بذور الشيا يقدم العديد من الفوائد الصحية، فهو غني بالفيتامينات والمعادن. ولكن هل ماء بذور الشيا هو أفضل مشروب لفقدان الوزن؟ بذور الشيا هي...

    بذور الشيا من الأطعمة الخارقة.. تعرفي على فوائدها

    تشتهر بذور الشيا منذ زمن طويل بكونها إضافة لقوائم "الأطعمة الخارقة". ويشير بحث جديد إلى دعم استمرار وجودها على هذه القوائم لأهميتها في تقليل...

    بذور الشيا: هل حقا هي من الأطعمة الصحية الخارقة؟

    بذور الشيا هي واحدة من الأطعمة التي ذاع صيتها وأصبحت رائجة بشكل كبير في السنوات الأخيرة لمنافعها الغذائية الصحية. فما وراء هذا الانتشار الكبير...

    الأكثر قراءة

    دار الأوبرا السلطانية مسقط تحتفل بيوم المرأة العمانية بمشاركة ضيفة شرف الحفل النجمة ديانا حداد

    مسقط _ هنّ تشارك دار الأوبرا السلطانية مسقط سنويًا في الاحتفاء الوطني بيوم المرأة العمانية، في حفل موسيقي يتوج إنجازات المرأة العمانية في عدة مجالات...

    شروق آل-صالح: “يوم المرأة العمانية” مناسبة فخر واعتزاز ووعد متجدد بأن نظل شركاء في مسيرة بناء مستقبل هذا الوطن

    مسقط _ هنّ في يوم المرأة العُمانية، يفيض المشهد الوطني بنماذج نسائيةٍ واعدة صنعتْ الفارق في مواقعها، وجسَّدت المعنى الحقيقي للريادة، فحوَّلن التحديات إلى فرص،...

    ميعاد اللواتية.. من الميدان يبدأ الإلهام ومن وهج العطاء تولد شرارة القيادة

    مسقط _ هنّ حين نتحدَّث عن المرأة العُمانية في الميدان، وحضُورها في المواقع التي تتقاطع فيها القيادة مع التفاصيل اليومية، تبرُز العديد من النماذج النسائية...
    spot_img