spot_img
المزيد

    بذور الشيا

    Tag

    احصلي على بشرة مشرقة مع ماسك بذور الشيا

    تُعد بذور الشيا من الأغذية الغنية بالمغذيات والفوائد الصحية، وتلعب دورًا بارزًا في تحسين صحة البشرة وتنقيتها بفضل محتواها العالي من مضادات الأكسدة والأحماض...

    لماذا يجب أن تحذري من تناول بذور الشيا بكميات كبيرة؟

    حظيت بذور الشيا بشعبية كبيرة بين محبي الصحة بفضل فوائدها العديدة، لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن هذه البذور يمكن أن تؤثر على...

    ماء بذور الشيا لفقدان الوزن: هل هو فعال؟

    ماء بذور الشيا يقدم العديد من الفوائد الصحية، فهو غني بالفيتامينات والمعادن. ولكن هل ماء بذور الشيا هو أفضل مشروب لفقدان الوزن؟ بذور الشيا هي...

    بذور الشيا من الأطعمة الخارقة.. تعرفي على فوائدها

    تشتهر بذور الشيا منذ زمن طويل بكونها إضافة لقوائم "الأطعمة الخارقة". ويشير بحث جديد إلى دعم استمرار وجودها على هذه القوائم لأهميتها في تقليل...

    بذور الشيا: هل حقا هي من الأطعمة الصحية الخارقة؟

    بذور الشيا هي واحدة من الأطعمة التي ذاع صيتها وأصبحت رائجة بشكل كبير في السنوات الأخيرة لمنافعها الغذائية الصحية. فما وراء هذا الانتشار الكبير...

    الأكثر قراءة

    أسارا اللواتية.. تتألق كأول عُمانية على سجادة كان بثلاث إطلالات راقية

    في لحظة وصفتها بالفارقة، خطت المؤثرة العُمانية أسارا اللواتية خطواتها بثقة على السجادة الحمراء لمهرجان كان السينمائي، بثلاث إطلالات لافتة، في ظهور هو...

    الأخضر الفستقي هو لون الموسم.. 9 طرق لدمجه في إطلالتك

    يُعد اللون الفستقي من أبرز الألوان هذا الموسم، بفضل نعومته وطابعه المنعش الذي يجمع بين الأناقة والبساطة. يميل هذا اللون إلى درجات الحليب والنعناع،...

    7 فوائد للموز ستغيّر طريقة عنايتك بشعرك!

    يُعدّ الشعر الصحي والقوي حلماً مشتركاً للجميع، ومن الطرق البسيطة والمفيدة لتحقيق هذا الحلم استخدام المكونات الطبيعية مثل الموز، سواء في الأقنعة المنزلية أو...
    spot_img