spot_img
المزيد

    الموز

    Tag

    8 أطعمة تحتوي على الكربوهيدرات النافعة التي تحتاجينها!

    تُعد الكربوهيدرات من المكونات الأساسية في الغذاء، وتلعب دوراً حيوياً في توفير الطاقة للجسم. يتنوع نوع الكربوهيدرات التي نستهلكها، ويمكن أن يكون بعضها مفيدة...

    هل يمكن أن يساعد الموز فى إنقاص الوزن؟

    من الشائع أن الموز يؤدي إلى زيادة الوزن، ولكن يمكن أن يساعدك كذلك على إنقاص الوزن .

    الأكثر قراءة

    كريم بنزيما و لينا خودري يعلنان علاقتهما رسمياً

    حسم نجم كرة القدم الفرنسي كريم بنزيما والممثلة الفرنسية الجزائرية لينا خودري الجدل الدائر منذ أشهر، وأعلنا علاقتهما رسميًا من على السجادة الحمراء في...

    كيف تحافظين على لون صبغة شعرك لأطول فترة؟

    صبغ الشعر يمنحكِ لمسة جمالية متجددة، لكنه قد يكون مكلفاً إذا اضطررتِ لتكراره كثيراً. فكيف تحافظين على اللون لأطول فترة دون التأثير على مظهركِ...

    هذه هي النظارات الشمسية التي ستغزو الصيف هذا العام!

    نظارات الشمس ليست مجرد إكسسوار، بل لمسة توقّعين بها أسلوبك. هذا الصيف، تتجدد الصيحات بروح تجمع بين الجرأة والنوستالجيا، لتمنحك خيارات تعبّر عن شخصيتك...
    spot_img