spot_img
المزيد

    المشي اليومي

    Tag

    المشي اليومي قد يضيف أكثر من 10 سنوات إلى حياتك

    إذا كنتِ تبحثين عن طريقة بسيطة لتعزيز صحتك وإطالة عمرك، فقد يكون المشي اليومي هو الحل الأمثل. لا يقتصر المشي بعد العشاء على تحسين...

    الأكثر قراءة

    مايا دياب ترد على استخفاف أصالة بها

    في تطور جديد للخلاف القائم بين الفنانتين مايا دياب وأصالة، خرجت مايا دياب عن صمتها وردّت على ما وصفته بـ"استخفاف" أصالة بها خلال مؤتمرها...

    تغريم أحمد السقا بتهمة التعدي على طليقته مها الصغير

    قررت النيابة العامة في منطقة الشيخ زايد تغريم الفنان المصري أحمد السقا 200 جنيه، بعد توجيه تهمة له بالتعدي على طليقته الإعلامية مها الصغير،...

    هل تناول المقبلات قبل النوم ضار دائمًا؟ ليس بالضرورة!

    في كل مرة تفكرين في تناول شيء خفيف ليلاً، قد تترددين خوفًا من زيادة الوزن أو اضطراب النوم. ولكن هل كل الوجبات الليلية ضارة؟...
    spot_img